减肥， 选择比努力更重要！

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这是我成都美乐家的伙伴岳美女的先生，身高170、体重212斤，资深吃货，一餐可以吃KFC的全家桶两个、半个西瓜、一大瓶可乐，肥胖的同时伴有中都脂肪肝、痛风（尿酸值高达500多），多走几步就脚痛。


2014年3月开始减肥，历经6个月的痛并快乐的过程，成功甩掉了80多斤肥肉，现在是130斤的标准身材。

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其实最开心的是，脂肪肝和痛风没有了，他现在吃任何东西都不用忌嘴了！身体也健康了！

现在的状态才是正真像他这个年龄应有的阳光帅气。

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