SFBT，创始人之一，韩裔美国心理学家茵素老师，运用了东方文化因素中太极的概念。她指出，太极代表的是一种系统平衡的概念，也是一个圆的概念，太极图不但是一个整体，也是可以翻转的，白中黑点表示阳中有阴，黑中白点表示阴中有阳，黒与白两极是互补的，而且这两点不是对立面，是融合在一起的——黑中有白，白中有黑，太极带领着我们，让我们可以看见事情的全貌，而非只有残缺或是不好的那一面，sfbt中有许多基本精神都源自于太极的概念
这让我想到，有危必定有机一样的道理，事情的发生如果只是局限于对错，是非当中，那么就很难找到解决的方法。唯有跳出局限，纵览全局才能看到正向，看到机会。
