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上午带邻居家的孩子推演梦想主体沙盘，看到孩子们在沙盘中愿意静下心来思考自己的梦想、描绘自己梦想的画面，愿意为梦想注入信念，并一步步梳理实现梦想的路径，作为教练的我特别开心特别感动。看到自己的付出能够引发孩子们的思考与觉察，感受到自己的付出特别有意义和价值。

接下来我还会带领孩子们体验顺流盘、逆流盘、团建盘、亲子盘，哈哈，希望这个暑假能够影响更多的人在模拟人生的沙盘推演中去思考自己的人生。

同时也特别感恩自己越来越主动去连接邻居，如果通过自己的努力让小区的孩子们相互之间有更多的了解，有更多的伙伴，岂不是很美好的一件事？

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下午去做了核酸，为明天回家乡做准备。感觉现在核酸采样似乎是个形式，棉签还没放到嘴巴里就取出来了。有些无语。

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儿子总是能找到同行的伙伴，一起打球、一起游泳，不用我们操心。我和爱人也对儿子越来越信任和放手。

真的，放下焦虑，才会看到孩子的可爱与优势。

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感恩爱人晚上帮我准备回家的物品。我是拖到最后一刻才收拾出行物品的人，所以经常丢东落西；爱人和我相反，会列清单，然后一一准备，所以他在物品准备上时常对我不放心。不过，有人帮自己收拾东西实在是很幸福的一件事，哈哈。

晚上照镜子，看到又长出来的白头发，怎么看怎么不顺眼，于是临时决定染头发。毕竟两年多没见妈妈了，要让妈妈看到一个精神饱满的女儿。

爱人一向反对我染头发，今天竟然主动要做tony，帮我染头发。看到镜子里认真又笨手笨脚的老公，我的心温暖又感动。相濡以沫，就是这样子吧。

其实只要用心，生活中真是有太多太多感动的瞬间。

记录下美好，记录下属于自己的历史故事。

晚安！