早睡吧！

控制不了早睡，也控制不了人生。与一屋不扫，何以扫天下的道理是一样的。

身体是革命的本钱，有了好身体才能创作，才能追求并可能拥有想要的一切。

不要拿自己的健康去赌，能早睡就早睡，尽量早睡早起，适应地球的自转，昼夜更替。想要工作，可以早起，效率不输晚上。

坚持下去，失眠也不存在了，皮肤也好了，整个人都活力四射！

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