20:57
认知
10月9日，在《网易公开课》“听”到小书童讲述《必然》，自己对将看过的内容如何转述很有兴趣，于是我特意听了我看过的第二章：“知化”。
果然有新收获：用生物发展的眼光研究科技的发展。这句话之前有个比喻，肠道微生物和人类的共生类似人类和科技的共生。
我还是没有很好的表达作者的意思，但是这种说不清又只有自己搞得明白的过程我相信在以后的时间里会渐渐转变。
未来已经很近了……
21:07
写作
从10月9日开始的每天记录日志，有这样的感受：一天24小时里真的做不了什么事情，
自从上次要求自己连续写60分钟的007作业，我决定每天记录自己大体做了什么事情，毕竟光靠记忆60分钟在回忆7天里面的收获，生怕遗漏，结果看着眼前的日志记录，仅仅是看这7天真的没有做什么，感觉没有什么值得写的
21:16
升级
其实，感觉没有什么值得写的，我没有感觉有失落，重要是每隔7天的一次作业（检验）是关键。
我用不同颜色的笔区分我的时间分配，我基本能知道我的注意力在哪里。
同时升级是在你不知不觉中产生的，而当升级完成，前后的差异是让人惊讶的。
21:20
阅读
前几天关注过《高效能人士的7个习惯》，仅仅是关注没有买它，因为尴尬的事情是我台灯下还有一本《好好说话》，身后的书架里还有一本《跃迁》，打印机上还有一本《必然》……
此刻感觉自己注意力分散阅读症，是不是焦虑呢？我暂时定义自己是焦虑。
全部注意力看完一本书，很难吗？
21:28
自我相处
回来——说《高效能人士的7个习惯》，这本书吸引我的是书名听上去象鸡汤，内容却不是鸡汤，樊登介绍过，我想试试能不能用这本书疗愈自己的焦虑
记得公司的一次自命题演讲上，我说自己的现状是焦虑。目前，我很平静地注视着自己的焦虑，这是我能做到的，安静地和它共处。
21:34
暗示
最近发现很多人喜欢看书了，只是觉得看书还是不错的一件事就好，而自己现在要做的是——知行合一
21:37
投资
区块链觉得是个好东西。不过没有这方面的老师，美股这里我刚刚认识了一位，十号的时候注销了自己原来的账号，平台说要有几天时间，反正是长期投资，我不急
21:43
总结
这七天，意识到自己的阅读分散，记录自己的注意力，平静的看着自己的所谓“焦虑”，静静升级，静静的升级，期待自己在每一个七天的进步能让自己和007战友们感到欣慰
21:46
尾巴
写50分钟了，这次的写，很安静。内心对未来有了一点点的笃定。
