KIN1又到了，一个260天循环已经完整过去了。今天开始一个新循环。
感觉自己总是想要一口吃成一个胖子。虎头蛇尾地做事，总在周而复始。一开始雄心万丈，两天就打回原形。
总是把自己搞得心烦意燥。
或许是因为生理期的影响？
总之就是烦躁！总是会有那么几天不能平静不能冷静思考的时间。超级郁闷！看什么都不能顺眼了。只有写写碎碎念才能理顺思维了。
来盘点一下要做的在做的：
要做的：
1.每日能量日签，继续做260天；
2.每日阅读至少60分钟，今年要完成100本书阅读；其中微信阅读APP要有5分钟以上，打卡365天；
3.每日碎碎念100字以上；
4.每日打坐2小时，持续千座；
5.每日AKY 至少主科1轮，持续365天以上，以获得二级的学习资格；
6.每天做费曼日报打卡一则以上；
7.每天双语亲子共读30分钟；
好像每天的东西还挺多的，还不包括家务呀这些。
是不是因为每天要做的都多，变成一个任务要坚持，所以努力了一段时间后就变成不想再坚持的事情呢？
如果这样，为什么要做这些？怎么样可以变成像吃饭睡觉一样，每天都做还喜欢做呢？
1.每日能量日签，继续做260天----补充到KIN136就好，够260张一年的量；
2.每日阅读至少60分钟，今年要完成100本书阅读；其中微信阅读APP要有5分钟以上，打卡365天--养成阅读习惯，通过书本看千千世界；
3.每日碎碎念100字以上--享受写字日更的乐趣（我其实还挺喜欢自己的文字，这个要重点精进）；
4.每日打坐2小时，持续千座--目前还没找到很好的理由坚持，唯一的理由就是坚持那么久了不想中断；
5.每日AKY 至少主科1轮，持续365天以上，以获得二级的学习资格--这个我还能享受其中；
6.每天做费曼日报打卡一则以上--多样阅读，避免信息茧房；
7.每天双语亲子共读30分钟--要练成可以直接看英语书电影，多文化思考，而且对孩子现在的大脑发育是很有必要的；
好了，就这7样吧~ 搞点喜欢的元素进去，比如音乐香薰美食等等，这样会更有享受的感觉。
