开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.一早回老家看望父母,给父母的小惊喜。
2.周边转转,去了商场,去了朋友家,返程火车刚刚好。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.锻炼身体,整理家务,休息放松。
2.陪孩子上兴趣班。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.大蓓分享:创业第一步,自己和家人的生活保障是最重要的。
2.辉哥分享:在散步或者快走的时候,我要么听书,要么与AI应用对话,持续记录自己的感受,请「她们」帮我整理我碎片化的思想。---学起来
【日省】对自己的前一天进行反思
1.不管体验什么,自己把握节奏最重要。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1377
1.晨间日志Day279完成,运动Day299完成,重启冥想放松Day262
2.往返火车时间赶得刚刚好,没有过多等待。
3.早餐请孩子和奶奶吃了当地最好吃的牛肉包和八宝粥,老公说这是必备接待餐,哈哈。
4.带孩子奶奶一起去看望姥姥姥爷,老人们很开心,一起聊天包水饺。
5.体验一下在老家买买买的感觉,喜欢楼下的酸奶机,门口的水果店,美食店,哈哈,凑齐一桌美食。
6.下午去周边店铺和广场转转,商场里人山人海,人气很旺。
7.白天看到了一只橘色小猫咪,好可爱,一个小男孩跟同学一起养的。最近每天都能看到猫咪,太有趣了。
8.孩子们抓娃娃的乐趣,俩人抓完后,大汗淋漓,也收获了一背包的娃娃。
9.去老朋友家做客,感恩一直的帮忙。
10.回到自己家,好好休息下,缓解身体疲劳,超紧凑的一天~