大马结束有一个礼拜才决定写这篇赛记，最近自己给自己添点麻烦就离开东行者的两个群，我只想把这些事处理完再回来。正是心烦意乱的时候我不希望其他人再给我添乱。自己挖的这个大坑还需要自己一点一点的填，路要自己走，生活要继续。开头写这些希望大家能理解我。
五月十三日是个特殊的日子，在去年的今天我加入了东行者跑团，今年的大马是我和东行者牵手一周年的纪念日，这个特殊的日子自然要用一个特殊的方式纪念。再就是兑现自己在去年沈阳马拉松之前许下的承诺，沈马跑进两小时大马就报全程。加入跑团之前我很少跑步，也从来没有想过自己能跑多远。大马不是第一次解锁全程马拉松，去年加入跑团不到一个月我就试着解锁了全程马拉松，独自一人从金家街去了金石滩。很疯狂的一次举动吧。当然了，大腿肌肉酸痛是肯定会有的，那是我我第一次试这么长的距离，腿上的酸痛只有两天就缓过来了。在接下来通关滨海路的过程中拉伤了三角韧带，那是我第一次受伤，跑步小半年两条腿从上伤到下。
大连国际马拉松是我真正含义上的第一个全程马拉松，只要不关门就能PB。我之前跑的那么多次都是在关门状态，只要在五小时五十九分五十九秒跨过终点线就能改写自己最好的成绩。赛前把自己的目标定在四个半小时，这个时间对我来说是可以接受的，六分半的配速跑起来更现实一点，要是状态好的话我会试着去冲击四小时，毕竟全程马拉松不是平时跑十公里，配速和体能分配不出现一点马虎。赛前巧克力和面包是必须有的，这种高热量的食物对于爱漂亮的女孩子比较忌惮，它的热量还不足以支撑一个全程马拉松，一个全程马拉松跑下来就耗没了，这些东西都是高热量易消化的食物，为了避免撞墙我冲了两袋葡萄糖一并下了肚子。按之前的计划四点起床，洗洗弄弄差不多就要到四点半了，去地铁站等会就到五点了。六点在凯丹广场集结。东行者的团服在哪都格外的显眼。
今日东行者已不同于往日，也很难像大哥说的那样“到哪尽量要低调”跑团的影响力不在局限在大百，大马我们同样吸引羡慕的目光。我爱你，我的橙色军团。
上个星期的星海广场欢乐跑让东行者第一次出现在了大连4套文体频道，这次大连电视台记者在赛前采访了尾巴叔，宋姐，羽哥，大嫂，刀马大哥。
他终于把那块巨丑无比的抹布换了
尾巴叔，你可是个玉树临风，无敌潇洒，帅气逼人，人见人爱花见花开的纯爷们呀！别这么娘行不！！！哈哈，这是我故意黑他的。
宋姐和大嫂细看有点像姊妹俩，尤其是笑容。
涉及版权人物形象，请联系我删除，哈哈
看到特有成就感，尤其是在电视上
身上的团服即是荣誉，也是一种责任，需要我们每个人来担负
离比赛开始还有四十分钟开始的时候我们就去检录了，看时间还充裕就排队去上个厕所，一包尿从凯丹开始憋到会议中心，就找了人相对较少的来排着。突然有人再后面喊了一声然其，一把抓住我，回头一看是个美女，我停顿了两秒才反应过来是花姐，去年拉人给她点赞时候结的梁子。要不是憋着一包尿在那就撒腿跑了，赛后听她说是有人喊了一声然其才找到我的，其实我也挺害怕的让她当着这么多人的面把我揍一顿就丢死人了。
这个女人三十多岁，有点霸道，“然其你给我等着啊，别让我逮着你，我弄不死你，你给我记着”，喜欢这一款的就赶紧收了她吧，我替慧跑跑团谢谢你们了。
会议中心参加大马的人基本上都已经就位了，等着发令枪响，去年沈马我站在半程起点第一排把自己弄的和特邀选手似的。今年大马主要就是想尝试一下自己极限再就是兑现去年沈马前留下的那个承诺。起跑前四分钟隔在中间的志愿者就走开了，后面的人一个劲的往前挤，前后左右动弹不得。
这件橙色战袍是不是特别的显眼，东行者的特邀选手和黑人站在一起，小神仙此时此刻显得是格外的白。
七点一十发令枪响了，前面的人在开始慢慢的移动，这和我想的样，差不多要三分钟才能跑出去。去年我在路边看起跑时三万人差不多二十七分钟人才跑完，前面的人到了星海广场，后面的人才跑出去。前面在我计划的配速中跑着，到了五公里就有点感觉不妙了，大腿又有反应了，我压低了配速一直跟在佳爷后面，主要是想缓解一下大腿的疼痛。这样的配速跑完一个全程是一点问题都没有的，在七公里迎面而来的是黑人特邀选手，步伐和步频一看就能看出职业和业余的差距，他们的迈出去的那一步是业余选手达不到的。这幸好不是在东港，不然会让人绝望。你一个折返才刚刚开始，人家的两个折返就已经结束了。跟在佳爷后面有点慢我就把她超了，六分半的配速一路慢颠到星海广场，在大涛把我超了过后我还没有加速的欲望，这样的速度让我一路熬到东港是一点问题都没有。过了百年城雕后大腿的酸痛彻底的缓解了，我尝试了一下加速，大腿没有反应后在贝壳博物馆把速度带起来了，前面的适应时间已经过了，这样可以把速度带快点。但是我想错了，而且是大错特错。这么快的速度就算是熬到东港也不太可能再跑得动，中山路出星海广场到朝阳街这段是个长缓坡有六公里，这段我丝毫没有放慢的意思，直到过了半程终点，大腿就又开始反应了，在朝阳街我遇到了花姐，我看到她只是她没看到我，到了二十五公里大涛追到我之后决定后面的路不再跑了。
大腿这种疼痛是以前从来没有经历过的。这种状态不是撞墙，要是撞墙我就出现了低血糖的症状，而且在早上出发前我还喝了葡萄糖。
退赛的念头出现了，我该怎么办？到了东港退赛就可惜了，在第一个折返开始骂自己“花钱找这个罪受。”
在看到尾巴叔，大哥和宋姐后似乎有了点动力，我试着再跑一下，但是大腿已经不允许我跑了。这样熬到终点还好受点，东港的折返跑让人绝望，退赛的念头再次闪过。
退赛！坚持！退赛！坚持！到底是退赛还是坚持！那你当初报这个名干什么，弃赛再到决定参赛我到底是怎么了？
手机咕咚报出三十公里后，再看看时间还有两个多小时，心想就走也不会关门了。走着吧，该吃的吃该喝的喝，吃不完就带着，我胳膊里塞满了能量胶和盐丸。一路慢慢悠悠谁爱超就超去吧。在三十九公里看到一辆收容车过来了，我是不是还要选择退赛，看来是没必要了，再坚持三公里就到会议中心了。一个折返回来看到了佳爷和简单，看样子已经跑不动了。在四十公里终于看到小神仙，身体似乎还有一点动力。
眼见就要会议中心了，遇到完赛的团友就会说我跑不动了，我没有把大腿受伤的事实告诉他们，一路咬牙坚持终于到刚开始出发的地方。到了直道冲刺时候看到团友在路边喊着加油，身体里最后一点能量迸发了出来，离终点还有三百米的时候身体下意识的冲刺。
在最后两百米我没有注意到后面的小慧，打鸡血似的把我超了之后貌似忽略了出发时间，哈哈好吧净成绩还在她前面。在终点我在会议中心的大屏幕上等着自己名字出现，但是我没有看到，领到完赛物品后感觉很美妙但是过程不完美。
