“不自律”真的很舒服,那为什么要自律?

  作为一个懒癌和拖延症晚期患者,我深知“不自律”过得有多舒服。

  与其在天还未亮的时候爬起来去图书馆看书学习,在被窝里一觉睡到自然醒,让暖洋洋的阳光铺满床单,是不是更舒服点?

  与其每天控制饮食、坚持运动,跟火锅、甜点奶茶等一系列容易致胖又美味的食物擦肩而过,放开肚皮吃个满足是不是更舒服点?

  与其每天坚持看书背单词,跟那些枯燥乏味的文字打交道,刷抖音玩微博获得的快感和满足感更大,这是不是更舒服点?

  所以,明明可以过得这么舒服,为什么要自律?

  我们的人生中,已经听过了太多太多“自律能带来成功”的案例。自律一定能带来成功吗?不见得。个人的能力、交际、境遇等等都是影响成功的重要因素。不自律一定会失败吗?好像也不见得。我见过记忆力超群的人,突袭四六级轻松过线;我也见过不看书不读报在社会打拼的人,他们对社会的见解、人生的领悟比一些在校大学生更深刻。

  可问题就在于,我们只是芸芸大众中的一员。

  普普通通的我们,没有吃不胖的体质,没有过目不忘的能力,没有灵光的头脑,没有上帝的眷顾,也没有上帝的轻视。

  我们健康地来到这个世界上,能走能跑,会跳会唱,大部分的我们是幸运的。但我们不满足啊。

  我想要变得好看一点,想要找到一份更好的工作,想要像别人一样,拥有房子车子......想要得到这些东西总得有途径吧,不知不觉间,“自律”便成了成功人士的必备条件之一。

  可我们都清楚,间接性踌躇满志,持续性混吃等死才是我们的常态。

  为什么?

  因为改变很难,坚持下去更难。我经历过那样的日子,我知道有多少次想放弃的时候,坚持下去是多么不易。可完成之后,又是多么自信和骄傲。所谓的自信和骄傲,并不是努力过后在感动自己,而是在你看着自己一步步变得更好,一点点变得更优秀的时候,那种自律过程中带给你的“不舒服”,慢慢会转换成心灵上的愉悦,这才是真正的舒服。

  我从一个爬几层楼梯都气喘吁吁的人,变成一个跑完几公里还能精神百倍去上课的人;

  我从一个每隔两天就要喝奶茶吃甜品的人,变成每天只与养生茶相伴的人;

  我从一个每天无所事事看小说刷抖音的人,变成一个经常看书,偶尔练琴滑冰的人......


我的体质差一点哈

早上六点多的跑道

晨跑很舒服~

没删掉的库存就剩它了

  现在的我,早睡早起,精神很好,那种熬夜看小说的疲惫感和负罪感荡然无存;现在的我,痘痘不长了,体重也在下降,整个人变得更加自信;现在的我,结识了很多优秀的朋友,做着自己想做的事情。

  从前的我,说是堕落的宅女也不为过。那是什么促使我自律的呢?

  是我看着我的人生走过了五分之一,时间从指缝溜走我却一事无成的时候。二十岁的我,有梦想有远方,不甘心碌碌无为,平庸一生。

  我们听了太多需要自律的理由,每个人也都会有那么一瞬间想要变得更好更优秀。可能是看到了自己的男神,可能是看到了辛苦的父母,可能是看到了优秀的前辈......

  但不管是因为什么原因想要自律,请你咬着牙去试一试。刚开始可能很艰难,但当你坚持下去之后,你会发现,

  原来你完全可以过一个不一样的人生。

  加油。❤️

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