最近每天早起去操场跑步,不单单是为了减肥,更是为了形成一种良好的生活习惯。为了即将毕业的自己。为了让自己脱离学校的安逸,提早适应早起的人生。
说实话,想想最开始真的是痛苦,尤其是室友们都在睡觉,只有你一个人摸黑穿衣洗漱,走在天还没亮的路上,起床的时候只要克服了那一瞬的懒惰,收获的就是一份自豪。
走到操场适应了嗖嗖的冷风,可以开始跑步了。曾经我最讨厌的跑步,如今竟觉得还不错,每天都能看到不同的天空。很美丽。跑走结合,自己掌握好了运动的度。累,但累的刚刚好。
跑完步还能喊室友去吃饭。早起有早饭的生活真幸福。
早起就得早睡。提早放下手机不习惯,还好有我男朋友帮助我,每天跟我语音直到我睡着。很安心,很幸福。
每天我都会把我跑步的公里数等数据截图给他发过去。算是让他监督也算是我告诉他我的决心。因为我没有毅力,所以他告诉我,坚持一个月我就有小liwu很开心,有这样的男朋友真好。
人不逼自己一下永远不知道自己有多厉害。
早起的人生,我收获了健康,收获了满足感,还让我从早上就感觉到了幸福。这一天都很精力充沛。
加油,坚持下去。
为了自己,为了未来,为了爱情。