依然热爱生活，特别喜欢这样的一句话所有蹚过的黑都变成此时的光，所有吃过的苦都酿成此刻的甜。本书，围绕《凉子坊谈录》这档节目从采访访谈者中得知他们的挫折，成长和奋斗故事。
让人，明白遇到，挫折不要消极，遇到险阻不畏，面对诱惑不堕落。依然热爱生活，依然爱生活会是一本成长类的书籍
成年，的世界有太多的不容易。被生活压的喘不过气，被工作累想三头六臂 ，一边忙碌，一边喘气。生怕自己一时的不努力，随时被替代，只能不断努力。有的时候拼尽全力去努力，换来的只是徒劳，终究是自我安慰。有不敢不去努力，连躺平的资格都没有。成年人，包含了心酸，无奈，沉默。看似青年人，是未来的潜力股未来可期。只有自己知道一个人走独木桥的心酸。
每个，努力的人。都有一个沉默的时光，沉默过后他们会继续努力，只为遇见更好的自己。如果此刻的你，什么都没有对生活失去了希望，生活一潭死水不如给自己一个努力的机会，相信靠自己努力生活会慢慢好起来的。
