今天朗读“回归”这篇时，不免心生感慨。一是同样的意义，而海宁格大师却能用另一种说法“回归”，让 “活在当下” 这概念更容易明白与操作，这也是我一直在努力的，如何把“理智中心”的概念或“情感中心”的感受转化成“运动中心”能够了解并直接操作的表达，这很不容易，要对“人”这部机器四个不同中心的运作与不同的语言有深入的了解才行。目前我只能破解小部分，所以一直还在持续努力中。
再者觉得很可惜的是：这是自己静心后的录音，而非实际的律动课堂。在课堂中因为大家一起经历了共同的情境与过程，而我在那氛围中念出来会有更贴切的情感，并产生更佳的效果。不过对我而言这已经是很不容易了。
我在二十岁之前几乎是不对机器讲话的(连电话也不接听)，因为看不到对方，实在是太奇怪了，我实在没办法说话。直到数年前在青岛时，王丽丽死活要我讲堂微课，而我也想要突破一下自己……。还记得主题是“从身态改变心态”两小时讲完我就坍了，真是要命啊！不过这也让我发现要命是要命，但起码人还是活着。
我还是不喜欢对机器讲话，但还可以接受。这次估计要对着冷冰冰的机器讲上半年，就当是弥补一下过去数十年逃避电话的Quota吧！
