最近有没有在努力呢？
我今天是想分享一篇文章来叫醒你。文章的名字是《别在最好的年纪，只会吃饭睡觉玩手机》。送大家一句话，真正让你变好的选择，过程都不会舒服。
我前阵子跑步的时候遇到一个胖胖的姑娘，我们聊的很投缘，并且互相加了微信，没过几天我看到她发了一个朋友圈，内容是:想要瘦，就必须要对自己狠一点！不知道是不是角度的问题，照片中的她确实是瘦了一圈。再后来的几天里，我下班后去逛超市，这让我又遇到了那位姑娘，我们互相打了招呼，让我惊讶的是她真的瘦了，我打心底里佩服这样的人，为了想要的对自己狠下心去改变去得到。
想变得更好，自律是非常重要的，但过程也是相当煎熬的。
只有吃饭睡觉玩手机的生活固然舒服，但这种生活必然会让你产生一种一事无成的焦虑感，会有因无所事事的感觉而消极，然后这种消极的心态会因身上肥肉的增多变得越来越强烈，所以你别再贪图这种看似舒服实则后患无穷的生活，不要只知道吃饭睡觉玩手机。我曾经经历过一段非常舒服的日子，每天正常打卡上班，胡乱搞2个小时的工作应付过，然后回家就开始组团打游戏，虽然在现实生活中我是一个小人物但这也并不妨碍我在虚拟的世界里成为一个王者。每天都是下班后坐在电脑前打游戏，累了就躺在床上玩手机，反正一刻也不会让自己闲着，临睡前还一遍遍的刷新微博还有朋友圈，等到周末就宅在家里追剧，吃东西，总之是不会让自己闲下来，因为闲的时候我就会胡思乱想，感到生活迷茫却无力改变，甚至有些讨厌没有作为的自己。
可怕的不是堕落，而是堕落的时候你很清醒。
明明知道这些道理，却还是无济于事，不是没有想过要改变，我曾经也试着关掉手机，信心没几天，然后换来更加持续的混吃等死。有人问，这种不能控制自己堕落的无助我也感同身受，那么该怎么去改变呢？我想有的时候你需要的不是一碗鸡汤，一个方法，而是一个可以打醒自己的巴掌。人都是被逼出来的，你现在还有力气在矫情呻吟，还有时间一边在刷着手机一边在求救改掉懒散的方法，那是因为你还懒的慌，你肩头的压力还不足以让你清醒，可当你每月有四五千的房贷车贷要还，有孩子的奶粉尿不湿要买，有高昂的幼儿园学费要交，这种实实在在的压力就会逼着你去赚钱，逼着你去努力，还可能会同时干好几份工作，至于解决问题的第一步，因为你的自律性还不够，所以必须要有切负的压力在撵着你。
如果你实在离不开手机，那就用手机去学习，去阅读，卸载那些让你颓废的软件，别人的生活跟你没有多大关系。等到周末的时候，在你所在的诚实出去走走看看，了解一下这座城市的历史，每年你总要出去旅游几次，哪怕一次也好，没钱那就穷游，出去看看，别和坐井观天的青蛙一样，世界这么大，你的人生不应该只是公司家庭的两点一线，你的生活不应该只是几十平米的空间。
和身体有关的从来都不是小事，吃完饭就躺在床上看电视玩手机，你肚子上的干货就只会越来越多，你的身体也只会越来越糟糕，如果身体不行了，很多努力也就没有意义了。你要记住，别在最好的年纪做一个只会吃饭睡觉玩手机的胖子，真正让人变好的选择过程都不会舒服的，什么都不做的生活确实比较轻松，但那些只是一时的快活，而接下来等着你的将是无比昏暗的人生。可能在两年前我也是一个有梦想的人，而现在呢？我是一个只会吃饭睡觉玩手机的胖子，很多时候可怕不是堕落，而是在当你堕落的时候很清醒，知道自己在做什么却不去改变。这是不是现在的你呢？叫醒装睡的你，其实你什么都知道，你只是懒得去做，懒得去改变。其实我没有什么资格来说你们哈哈，因为我自己就是一个代表，只会吃饭睡觉玩手机，我一度非常非常厌恶现在的自己，懒得去打扮自己，懒得去照镜子，看到镜子里颓废的自己会更难过。我还是喜欢那个充满自信，坚持锻炼的自己，如果我自己都懒得去看自己，那别人更不会多看你一眼。所以我也是希望这篇文章能够叫醒自己，赶紧醒过来吧。
你现在不改变，还想等到什么时候？问你呢.
