2018.2.26
5:00开始听yy课，6:30起床后叫大宝起床，大宝说再躺2分钟就起来，我没有去催，而是说好的，然后去干自己的事情，过了一会儿，我到其门口溜了一下，发现她开始穿衣服。我就开始做学习四式十双手涂丫，大宝起来来后我就和她商量说，甜甜，你看要不我们开始做运动吧。她说好的，因她以前也做了一段时间，只不过不是早起时间，看起来是接受我的建议的。我也有两个小目的：一是早起后喝一杯温水，学习四式里一个就是喝水，而大宝对喝水不感冒也不太喜欢，那么这样就可以喝水了；另一个是刚好起来后运动一下，让人更清醒有精神。那就开始先喝水吧，大宝喝了水后就到卫生间了，准备刷牙洗脸之类的，我提醒她说先运动哦。她哦了一下，开始运动，但是有些心不在焉的 ，可能是打破常规了，也可能是有些不愿意，后面就做了脑开关就没做，而且做的看起来也不太认真（在用0-100的标准来看待了），及时觉察后没说什么，接纳她的现状，只提醒她说还有两个动作十别外再挑选一动作做哦。她于是就继续做，我就去做早餐了。一会儿她过来说都弄好了，我说你把其他准备好早饭就好了，于她就整理自己书包啥的，吃完饭后就开开心心的去上学去了。
