快乐转圈圈,你敢挑战吗

好玩的有趣的,来不来

发霉了吧!我不知道大家有没有听国家的话,最近老老实实隔离在家,为社会做贡献。武汉封城后,才意识到疫情的严重性,因为我家里有八十多岁的爷爷奶奶,还有一岁多的孩子。为了保护自己,保护家人,连续三个多星期,我大门不出,二门不迈,我都觉得我快发霉了,所幸作为瑜伽爱好者我可以在家务之余练练瑜伽。

无聊够了,手机电视全扔一边,大家一起瑜伽吧,自己练习的同时,也得分享跟大家嘛

瘦身的,缓解腰背部疼痛的,都很有效,宅在家无聊可以跟我一起练习嘛,今天给大家分享个不一样的,快乐转圈圈后单腿站立,请跟我来。

这么多人都参与挑战了,你不来试试吗,步骤发给你哦

先收藏我的音乐哦

复制我圈住的

接下来,看图喽

点击参与后就可以拍了,找到刚才收藏的音乐,点击使用,然后就是挑战哦,期待你的战果呀!

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