文/岚源
人间最美四月天，跑马赛事竞风采！
上个周末，据说全国有20多场马拉松鸣枪开赛，各地跑友纷纷开跑，追逐梦想，放飞自我！在疫后的这个春天，在经济全面复苏的当下，马拉松爱好者也迎来了自己的春天。
无论是全马还是半马，抑或是“10公里+”的长跑，跑者都有自己的追求和目标，也都在体验着跑步或者说长跑带给自己的快乐、满足和愉悦感。无论参赛还是自己跑练，这都是一种积极的生活状态，因为它代表着激情与活力。
跑步，是最简单的运动，入门也最低，只要有一条相对平坦的道路或宽阔的场地就可以开跑，就可以锻炼。在挥洒汗水中激扬青春，在“痛并快乐”中“迷失自我”，这样的体验只有跑者自己才能感受和理解，甚至沉迷其中，欲罢不能。
还有一点，只要能奔跑，至少说明自己身体健康、状况不错、心态年轻、目标明确，这何尝不是一种幸福呢！回想起去年，受外界大环境影响，屡次被迫“禁足”，只能蜗居于一个小小空间，当时看似简单的奔跑也成了奢望，所以还是珍惜能奔跑的时光吧。
如今的气温不高不低，也没有太多的外在干扰，故而还是要多跑多练，就像今日在上班途中来一次“即兴跑”，4公里，微微出一点汗，也锻炼了身体，以后只要不是太热就可以如此操作。周末有空，就安排一次长距离，这样的频率和跑量应该是比较适宜的。
去不去参赛并不重要，走好自己的路、跑好自己的“马”才是正道。
