闺蜜说她也下载了简书——
我：简书可以发感想，有什么想法都可以写，练脑。
闺蜜：我文采不好，写不出来。
我：你真的文采不好吗？你觉得写随笔需要文采吗？
闺蜜：半天写不出一句话，如果要发表的话。
我：那你愿意试下吗？就随写，想到什么写什么？
闺蜜：到时候看看。
我：我现在也没特意的措词，随写。
闺蜜：挺好的，没事看看。
我：你也可以把你们有趣的对话记录下来自己欣赏，然后看的时候再想想，怎么问或怎么答效果会更好。
闺蜜：说话确实需要技术，我和桐桐现在的关系也不好，他现在对我总抗拒的心理。太难了。
我：你是说他有时候跟你对着干或是“不听话”吗？
闺蜜：是的，所以我现在也正在改变方式和他沟通。唉，都要老了，学的东西还是那么多，我就是怕学习的一个人，我真是越来越佩服你了，优秀。
我：你说你怕学习？当初大学我不爱读书，是被你拉着去图书馆，拉着做作业的，那时候你那么积极上进、年年拿奖学金，你是怎么做到的？
闺蜜：我是个讨好型性格，那是为了学习而学习，而你不一样，你是做自己喜欢做的。
我：哦，你为了学习而学习成绩都能那么好，你是怎么做到的？
闺蜜：生活还是要继续，好好学习，好好努力。
我：我当初要不是因为你，估计都要年年挂科了。
闺蜜：唉，说来都惭愧，那没什么技术含量。
我：没什么技术含量，我都学不好，而现在我都可以持续学习，你就更能做到咯。我也不喜欢学习的，现在也是被逼无奈，为了活的更自由。
闺蜜：好好学习，只有跟你聊完以后才会感觉生活又充满活力的那一种。
我：太好了，生活需要热情！
闺蜜：好的，所以说你一直是我的榜样，加油！有时候想想嘛，活着就要好好的活着，活的精彩，内心充实，然后温暖身边的人。
我 ：太赞了！我们一路同行，别丢下我哦。
闺蜜：你已经很好了，家庭事业都做的很好，特别是把三个孩子都教育的那么好。我就一个儿子，我感觉都要被打败了，经常都要吐血的那一种，所以说现在也正在努力改变这种状况。
我 ：谢谢你给我这么高的评价，好开心呀，孩子还小，好不好还不好说，所以才提前学习，为了未来需要的时候不用“临时抱佛脚”！你说你现在已经在努力改变自己的现状了？
闺蜜：嗯，我看了一个关于家庭教育的，他说，家庭教育最基本的三个：性格 品德 习惯，我感觉这三个我都没做好。
我：你说你没做好家庭教育最基本的“性格 品德 习惯”？
闺蜜：是的。总感觉把儿子教的很失败。
我：哦，你觉得自己把儿子教的很失败？你是怎么知道自己教失败的呢？
闺蜜：就是儿子有时候说话方式我很不喜欢，比如说了他不爱听的，他就很容易生气，甚至威胁我。然后我想了想，这不就是我平时对他的说话方式吗？所以说，很多时候我们怎么对待孩子，孩子也就是学着怎么对待我们，唉…原来是我自己的问题。
我：有了这样的发现，你感觉怎么样？有什么决定？
闺蜜：发现问题，就想办法解决，但是具体实施起来有点难，比如说我自己，都已经成习惯了，改需要时间，孩子就更难了，因为他自己意识不到这点。
我：你确定孩子更难改变吗？
闺蜜：我现在还在和他缓和关系中，慢慢的才会教他改变。
我：你已经在和他缓和关系中了，是不是说明你已经在做改变了？很赞叹呀！
闺蜜：是的，努力中……
我：此时你说“在努力中”，感觉怎么样？
闺蜜：慢慢改变吧，至少意识到自己有问题，就算是进步吧。
我：这是问题，还是成功的发现了自己和孩子的沟通方式有点强硬？
闺蜜：就是先发现，然后想着下次要注意。
我：发现孩子和自己沟通态度强硬，然后察觉孩子是在模仿自己强硬的沟通方式。于是决定下次注意。所以说孩子的行为对你来说意味着什么？（这个问话想引导对方发现孩子是自己的镜子，孩子的行为是在提醒你“该改变了”。）
闺蜜：意味着我的教育方式有很大的问题。（成功问翻车……）
我：怎么说呢？（计划把车扶起来）
闺蜜：首先我对孩子的说话方式就不对呀。
我：你觉得你对孩子说话方式不对就说明你的教育方式有很大问题吗？
闺蜜：是的，至少这样的方式不可取。
我：“很大问题”和“这样的方式不可取”有没有不同？（想让对方看到这不是个问题，只是方式不可取，结果又翻车）
闺蜜：至少对我和儿子来说它是一个很大问题，对别人而言，可能它不一定会造成这样的后果。
我：“这样的后果”是你难以接受的？
闺蜜：如果现在我是成功的改进了我跟孩子之间的关系，那可能我会意识到还好现在发现问题，并且及时改正了。问题是现在我只是在努力的改变中，并感觉到有点困难。
我：有点困难，是觉得难在哪里？
闺蜜：很多时候都想说好好和他说话，但是生气起来的时候又控制不住自己的脾气。
我：我也是，一生气甚至拿棍子打，打完又后悔。经常气的没打会很难受。（同频共振，引起共鸣）
闺蜜：很想狠狠的揍他才解气。
我：是的！
闺蜜：女孩子也会惹妈妈生气吗？
我：一样气死人不偿命……
闺蜜：那被气到只有揍才解气的时候要怎么办呢？
我：明白自己为什么想揍，然后带着觉知的生气。或者生气的时候马上离开他，自己去呆一会儿，深呼吸，调整自己。（分享自己的经验，开始翻到说教去了）
我：我有学习和没学习的差别是：开始接纳她，学会欣赏她、鼓励她。看到她的闪光点及时反馈，并给她点赞、击掌庆祝。你不妨也试试，每天至少看到他一个闪光点，并及时反馈，强化他的优点。
闺蜜：好的
我：他做到了，马上跟他庆祝，给他点赞，并击掌庆祝！这个仪式感很有用，我那俩宝现在一做到就很有成就感的过来找我击掌。
闺蜜：不管大人还是小孩都喜欢被夸。
我：是的，如果再深剖，可能不是喜欢被夸，而是想要被关注！无论做的怎么样，有人关注就会觉得很温暖。
闺蜜：是的，就像心理学说的，指责的背后是期待。
我：太赞叹了，我发现你还是学了很多呀！让我们看到那份期待，并有意识的改变说话方式。
