继昨晚和老公的吵架后，今早一起来，他问我和不和他一起去探望他朋友的小孩，我说：今天我要值班，明天可以陪你去。

他又开始发飚，说我一去玩去上课，请多少假都无所谓，一陪他干正事就各种的理由。以后我朋友的事也别叫他了。原因是前两天我问他要不要一起去朋友那摘荔枝，本来我是一番好意问他要不要一起去放松下，现在他就认为：如果去摘荔枝，我就一定无论如何今天可以不上班，而去探望他朋友的小孩，就各种推诿。

我很烦躁他这么比较、要求我、威胁我。本来是探望朋友小孩，明天上午去行，他自己嫌累，非要今天去，还非要逼我今天陪他去。他凭什么？

我内心又气又无力，他怎么就这么喜欢纠缠我。我知道他是通过这种对比来检视在我心目中的重要性，看我是否重视他。可我自己也被他逼到墙角，不得不反弹，我的难受憋屈谁又知道？

早上上班的路上，就感觉腹部升起的一股火气在体内酝酿着， 随时都能喷涌而出。我讨厌外界对我这么多要求，讨厌对我指责和抱怨，这让我很抓狂，恨不得烧了全世界才爽快。

这稀巴乱的日子，要着干嘛？这冷漠的世界，活着干嘛？找不到一个有温度的方式存活我自己。

我感觉自己跌到抑郁里爬不出来了。现在对什么都提不起兴趣，对什么都索然无味，我在一个没有色彩灰色的世界里呆着，有一种行尸走肉般的感受，我好难受！

我没什么能给你们，不要再对我有这么多要求和指责了，我做不到！我真的做不到！