于是，我开始学习了凡先生，走上大力度的践行之路。我小时候，不但经常伤害小动物，还经常带着小伙伴们抓小动物进行伤害，如果真如古老经典所说，健康来源于爱护生命，病痛来源于伤害生命，那么，我今后需要做的，就是尽可能不伤害生命，同时去爱护更多的生命。我最需要治疗的是胃炎问题，我便开始遵照奉行，1年多之后，也就是2008年时，我的胃炎和耳鸣均大幅好转，好转率基本达95%以上，已经可以正常生活。而复发性口腔溃疡则是缓慢好转，到2017年左右，基本只是偶发性口腔溃疡。

还有，过去我还特别容易感冒，一般每年感冒4、5次左右，每次感冒都需要15-20天左右才会痊愈。也就是就，一年之中，平均有70-80天，是处于感冒状态，占全年时间高达20%，而且每次感冒都很严重，印象中，就没有不严重的时候，感冒时，往往难受到什么事都不想干，遇到一些工作需要外出走访时，或是出差，或者老同学老朋友远道而来大家需要聚聚时，非常耽误事情。感冒次数少的朋友，可能对这些没有太多感受，而和我一样频繁感冒的朋友，相信很有共鸣。让我意外的是，随着自己开始践行爱护生命，一年多之后，我惊讶地发现，我的感冒次数竟然下降到一年左右一次，如此持续3、4年，接着是一年半左右一次，近期甚至是2年左右一次，而且每次感冒的时间，大幅缩短，一般是7天左右，有时甚至是1-3天，而且感冒的严重程度，也大幅下降。如果用分数形容，我过去感冒难受程度按80-90分算的话，现在一般来说，感冒难受程度仅能打50-60分左右，有时为40-50分左右，偶尔甚至低到10多分，就是一点很轻微的感冒症状，这在过去，是不可想象的。还有，在大力保护生命之前，我总是有这样或那样的问题，经常要吃各种药，单位附近西直门内的一个大药房，我是那边的常客，每个月都要去几次，一年得去几十次，那边每个工作人员估计看我都面熟，医院一年也要去好几次，在保护生命不断持续的过程中，我吃药次数开始大幅下降，现在平均一两年可能才会去药店一两次，去医院次数也大幅下降。

2007年夏天，在开始爱护生命一年多之后，我感受到身体明显变好后，我开始也以父母的名义参与爱护生命的活动。我的父亲也很容易感冒，而且那个时候，父亲已将近70岁，有几次，我打电话回家，妈妈接的电话，我问父亲在哪？妈妈说在打吊瓶，我就问爸爸怎么啦，妈妈说因为感冒，我说感冒为什么不是吃药，而是打吊瓶。妈妈叹口气说，年龄大了，现在每次感冒，吃药已经不管用了，都得打吊瓶。

以父母名义保护生命后，也是一年多后，父亲身体也开始发生变化，感冒频率也大幅下降，父亲也从之前一般每年感冒3、4次左右，降为一年左右感冒一次，有时甚至几年一次，身体也较同龄人，更为健康一些。

过去我一直以为感冒是抵抗力不好，或是着凉所致，现在才知道，原来是伤害生命的坏种子爆了，也许有人说，某个人也伤害生命，他为什么身体很好，极少生病？伤害生命的坏种子而形成的信息，一定对他产生负面作用，如果因为这个人身体健康，不容易让其生病，该信息将转为对一个人的家庭或社会关系，以及在事业财富等方面造成一定的负面影响，总之，种子法则是不会落空的。

现在分享一下我在爱护生命方面的一些做法：

决定开始践行爱护生命后，我在网络上搜索到一些爱护生命的团体，然后学习袁了凡先生的精进，开始大力度的践行，那时我每个月工资3000多元，每个月仅留下几百元左右的基本生活开销，其余工资基本全部用于捐助，基本算是“裸捐”，为了保护和爱护更多生命。

那时，我住在单位内部4楼的宿舍，宿舍里有不少蟑螂，抽屉里的纸张，边缘有不少已被蟑螂噬咬，每次打开抽屉，看着受到惊吓而乱窜的蟑螂，真是很影响心情。由于大楼内有不少蟑螂，每年夏天，整栋大楼都要一起下药灭蟑，我也会领取药物，撒在屋内墙角等地方，尽管每年几次灭蟑，可依然有不少蟑螂在屋里流窜。知道爱护生命的重要性之后，马上就要步入2007年的夏天，单位大楼又准备进行灭蟑行动，我就给一个对古老智慧颇有研究的朋友打了电话，说保护生命是很重要，可是宿舍的蟑螂实在受不了，我还是想在夏天，向单位领取药物，在宿舍下药灭蟑。我顺便问，你自己家里的蚊子、苍蝇和蟑螂怎么办？朋友说，他家里没有这些，因为被蚊子咬一下都是有原因的。我一下笑了出来，我说谁的家里都有，你家怎么可能没有，还有被蚊子咬，不都是随机的吗？这还有什么原因之说？也许朋友觉得我刚刚接触古老智慧，跟我说多了我也不明白，所以只是简单的说，因为他基本不伤害生命，所以他家没有这些，蚊子不会咬他，尽管我很相信这个朋友，但对这个我则非常怀疑，也许他家就是刚好没有，也许他是运气好，蚊子刚好没咬到他而已。

事实上，朋友说的是对的，在我多年大力度践行保护生命并且不伤害生命之后，蚊子也基本不咬我了，下文我会继续具体描述。

朋友接着说，伤害生命不好，但如果你一定要下药的话，要先进行告知，要在每个房间走一走，说“各位蟑螂朋友，过一周，我家里准备下蟑螂药，请你们在一周内尽早搬家，否则会伤害到你们，对大家都不好等等”，然后一周后，再下蟑螂药，因为进行告知，一周之内，蟑螂可能就会搬家，如果真有不搬家的，可能也不会过于怨恨我们。

于是我就按照朋友所说，先进行告知，一周之后，我在屋里角落下了蟑螂药。当年夏天，我的屋里竟然真的没有蟑螂了，第2年夏天到来，我没有下药，我的屋里照样没有蟑螂，从此之后，我再也没有下过蟑螂药，可无论我住在哪里，所住之处都基本没有蟑螂。2009年时，我搬到单位附近的一个小单元房居住，这个小单元房位于1楼，略显阴暗潮湿，按理来说，更容易有蟑螂，可家里照样没有蟑螂，我想是不是这个小区就没有蟑螂呢，有次问了邻居，邻居说她家里不少蟑螂。2016年我再次搬家，住进了自己购买的房子，家里照样没有蟑螂，我们楼有个微信群，有一次，一个邻居在微信群里说，大家是不是同时灭蟑，否则一个家庭灭蟑，蟑螂跑到别人家里，别人家再灭蟑，又跑到另外的人家里，灭蟑效果不好，许多人响应，我才知道，邻居家里有很多蟑螂。当然，并不是说我的家里完全没有蟑螂，大概每两、三年，会看到一、两只蟑螂，也就是说，有时一、两年时间，家里都见不到一只蟑螂，偶尔看到的蟑螂，只是慢悠悠地在厨房或卫生间的墙面或地上爬行，10多年来，我从未像过去那样在抽屉里或食物上看到蟑螂，而且看着像是不小心才进入我家一样，我就将它捕获，放到外面，相比之前每年家里有数不清的蟑螂，真是天壤之别。

我的这个办法其他人能不能奏效，就不好说，因为在2006年时，我已经开始意识到爱护生命的重要性，开始大量参与保护生命的活动，所以已经开始积累了不少良好的善因。遗憾的是，那个时候我只是刚刚起步，还达不到现在的境地，2007年时，在我告知之后，不知道蟑螂有没有全部搬家，也不知道我下的蟑螂药，有没有伤害到未搬家蟑螂的生命，如果是现在的话，我可能不会下药，而是在告知之后，用捕获蟑螂的工具，将蟑螂捕获，再放到户外。

有一次，我在网络上看到一个提问，原来也有其他人用了跟我一模一样的办法，也说家里从此没有蟑螂，不过她的问题是，当初她这么做伤害了蟑螂，不久后生了宝宝，宝宝现在看着很健康，不知道之前伤害蟑螂的做法是否对宝宝有影响？看来这个宝妈也是对智慧的理解和感受越来越深，才会提出这样问题。作为孕期的准妈妈，爱护其他生命重不重要呢？当然重要，对宝宝有没有影响呢？当然也有，伤害蟑螂对宝宝来说，或许会扣一点分，但因宝妈注重保护生命，总体分数还是很高的，宝妈保护生命，不伤害生命，是很重要的，下文我将专门讲述“素宝宝”。

2007-2008年时，苍蝇、蟑螂我可以尽量做到不伤害它们，不过蚊子，我实在是无法忍受，特别是在睡觉之前，如果看到蚊子，必然拍打，否则晚上无法好好睡觉。在践行的过程中，我不断感受到爱护生命带来的好处后，有一天，我终于决定，以后也不再伤害蚊子，如今，我不打蚊子，已超过10年左右。这10年以来，我再也没有像过去那样，被蚊子叮咬起了红包。当然，不是说我完全没有被蚊子叮咬，10年来，我所知道的，大概有过3、5次左右，不过都是睡觉时被叮咬的，我是怎么知道的呢？因为第二天或半夜起床时，发现附近墙上蚊子肚里鼓鼓的血液，才知道自己被叮咬过，可身上根本找不到被叮咬过的痕迹。我们不喜欢蚊子，最重要原因，不是因为我们舍不得那半滴血液，而是被蚊子叮咬后起了红包，痒得难受。其实，这10年左右以来，在有蚊子和小飞虫的地方，有时我身上也会出现一个芝麻粒20-30％左右大小的小包，略有一点点痒，不过，挠一挠、摸一摸，10多分钟之后小包就消失不见并且不痒了，而且，我并不知道到底是蚊子还是其他小飞虫叮咬的，如果是蚊子，估计刚咬上一点，可能我刚好动动身体，蚊子就飞走的缘故，这10年左右以来，从未出现像过去那样被咬出大包的情况。也就是说，10年来，除了睡觉，我好像基本没有像过去那样被蚊子正儿八经地咬过，有好几次，在室外，蚊子刚好停在我能看得到的身体部位，我动动身体，蚊子就飞走了。也许有人会说，既然做到了爱护生命，为什么睡觉时，被蚊子叮咬了，毕竟以前我打过太多的蚊子，还得继续承受后果，这可能就是所谓的“重罪轻报”，就像我家里几年时间才偶尔看到一、两只蟑螂的道理是一样的。

2021年夏季的一个午后，一个朋友在北京的中关村南大街，组织了一次活动，大家陆陆续续到了，可大家都不进屋里，都先坐在室外，我们有10多个人，围成一圈坐着闲聊，一会儿功夫，好几个男生、女生的身上被蚊子咬出直径一、两厘米大红包，几个女生拿出包里的小瓶子，滴出液体，涂抹在红肿处止痒，同时在身上随意涂抹一些予以防蚊，然后递给男生们，大家纷纷效仿，我是现场唯一那个说我不用的人，而事实上也是，整个下午自始至终，我并没被蚊子叮咬，并不是说我天生不招蚊子，以前我跟许多人一样，夏天时不时被蚊子咬出大红包。经历过、感受过，才更加明白朋友过去对我说的，被蚊子咬一下都是有原因的。

2022年夏天，我们几个人在食堂吃饭，有个小伙伴展示了手臂上的大红包，A同事开玩笑说，之前看你打了好几只蚊子，估计被报复了。B同事说她的姥姥吃素，都不伤害生命，夏天经常摇着蒲扇，即使有蚊子靠近，也只是用蒲扇轻轻挥一挥，赶走蚊子，不会拍打蚊子。顺着这个话题，我问B，你姥姥身体是不是很好。B同事说，是的，很好，姥姥90多岁时走的，没有病痛，走得很安详，而且是提早几天，就知道自己将要过世。我说，这就是预知时至，无疾而终，你的姥姥太是太棒了，这是多少人梦寐以求的结果。我继续问，蚊子是不是都不咬你的姥姥，B同事大笑，神态充满怀疑，说她没问过，我说，有可能蚊子都不咬你的姥姥。A同事听了，眼神严肃地看了我一眼说，瞎说，和尚吃素，也不伤害生命，那寺院里为什么有蚊子，和尚难道不被蚊子咬吗？

我不能告诉他们说，我不伤害蚊子生命10年以来，蚊子基本没咬过我，否则就会引发一场不必要的争辩，非但不能帮助他们，还会增加大家的质疑和反感，其实很多人并不知道，这就是一个真真切切的真理，2千多年以来，无数的人在践行，并取得非常好的成效，了凡先生，就是这方面践行的佼佼者。

既然在日常生活中，我不太愿意多说这些，那为什么我要这里展开描述呢？因为总有一些人会相信的，也会有一些半信半疑的人因为我而变得更加相信，之后呢，就会更加愿意成为一个爱护生命、乐于付出、心地善良、心里有爱的人。

如果我的经历不是巧合，那就说明保护生命的重要性，我不伤害蟑螂，就不会有蟑螂来打扰我，我不伤害蚊子，所以就不会有蚊子来叮咬我。这些情景，对学习和践行古老智慧还不够深入的朋友来说，他们觉得难以理解甚至否定，而对于学习和践行智慧很精进的朋友来说，他们一定高度认可，因为他们自己也一定深有体会和感触。

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[endif]如果家里有蚊子怎么办呢？可以用玻璃杯将蚊子扣住，再用一张纸从杯口与墙壁之间插入（如图），将杯口封住后，将蚊子放到室外，由于玻璃杯是透明的，蚊子难以觉察，大多时候，很容易将蚊子扣住，这个办法的成功率，比拍打蚊子高得多。

古老的经典还告诉我们，财富来源于布施金钱，我在爱护生命的过程中，付出不少金钱，在我身体开始变好的同时，财运也在发生变化。

过去我们单位在元旦前，都会举办联欢会，单位出资购买很多奖品，设置特等奖，一等奖等多个奖项，在联欢会的过程中，穿插抽奖环节。我们单位有20多人，下属单位60多人左右，所有人员都领取了一张数码券，用于抽奖，中奖人员，凭券领奖，未中奖人员，凭券领取鼓励奖，鼓励奖主要是一些诸如牙膏、沐浴露等日常生活用品。我1999年到我们单位上班，至2007年元旦，我从未中过奖，每年都是在联欢会结束后，领取鼓励奖。我们单位20多人相对固定，很多人已在本单位工作多年，下属单位人员多，人员流动频繁，很多人员一两年左右，可能就跳槽到别的地方，短的甚至是几个月。下属单位由于人员多且流动频繁。而我们单位只有个别人员流动，而下属单位人员进进出出，人数达到数百人，从数字比例上来看，相当于20多人比几百人，从概率上来说，下属单位人员中奖可能性更大，事实也是如此，大多都是下属单位的工作人员中奖。我们单位像我一样从未中奖的人不少，有些人已经工作10多年，也从未中过奖，只有个别人员偶尔中奖。

那时，北方的手机通讯业务的发达程度，跟南方城市相比，还有差距，我们老家推出的手机通讯业务，月租费仅10元，接打电话也很便宜。而那时北京的手机通讯业务，基本只有移动的“全球通”和“神州行”，神州行接听和拨打，都是0.6元／分钟，在老家使用，另加手机漫游费，费用更高，2007年我回老家过春节，妈妈就将她的电信手机给我使用。春节后，就在我准备回北京上班的当天上午，手机突然收到电信公司发来的一条信息，是关于财富祝福的短信，那是一条写的很好的短信，非常契合我那时的情况。妈妈那时用的是最简单的老年机，基本只是用来拨打和接听电话，查看信息需要选择手机上的按键，根据小屏幕上面很小文字的提示，经好几步的操作，才能看到短信内容，妈妈从未操作查看短信。

马上要出发回北京，突然收到这样一个信息，难道有什么寓意和含义吗？我马上快速查看了几千条信息，每条短信的主要内容，已经在标题上显示，所以只是看几千个的标题，也用不了太长时间，我发现，这是唯一的一个关于财富祝福的短信。在我布施大量金钱用于保护生命后的一年左右时间，收到该手机唯一的财富祝福短信，这是否是运气或者财运转变的一个预兆呢？

将近一年之后，2008年的元旦马上到来，单位如期举办新年联欢会，及穿插在节目中的抽奖活动，令我意外的是，我居然中奖了。更加令我惊讶的是，此后多年，我基本每年都能中奖，甚至有时应邀到外单位参加活动，也能中奖。那些年，我中奖的奖品，有笔记本电脑，苹果iPod，红米5手机，电饭锅，榨汁机等等。2011年到我们单位工作的一个同事，经历了2012—2014年的3次联欢会后，看我连续3年都中奖，很惊讶地对我说，你怎么每一年都能中奖啊？其实他并不知道，2008年之前，我跟许多人一样，一次奖都没中过，他更不知道的是，2008年至今，我已经连续7年中奖了。后来，随着时间推移，我好像只有2年没中奖，我猜可能是之前连续多年在本单位中奖之后，应邀到外单位参加活动也中了奖，不知道是不是中奖的运气被提前透支了？后来单位取消了元旦前的联欢会和抽奖活动，所以也无从知道，如果联欢会和抽奖活动一直延续的话，我的中奖状态是否可以一直持续。

据我多年观察，有些人在学习和践行智慧时，有股正面力量介入，将一些好的成果提早显现给他，是为了提升他的信心，当然，这同时可能存在一些透支，透支不是问题，这股正面力量的介入，是为提升信心而来，信心如果真的得以提升，践行力度自然随之加大，未来是可以不断有好事显现。也许正是这股正面力量，让我在前期多年时间，一直保持在单位联欢会上的中奖状态，到了后期，感觉这股介入的力量在减弱，所以中奖的力量也在减弱，但这没有关系，毕竟这股力量是透支的力量，我们不需要持续透支，需要的是信心的提升，这股力量也许是在“扶上马，送一程”，这已经足够了，唯有信心提升，才是最有意义的，因为我们可以因此提升践行力度，稳步前行，最终收获很多。

同时我也发现，有些人在学习和践行智慧时，有股负面力量介入，让他发生一些不好的事情，企图阻止他继续学习和践行智慧，这股负面力量是怎么形成的呢？有可能是伤害生命的行为，或不尊重他人伴侣关系等过去做的不好的事情形成的，这股负面力量明白，如果他持续践行智慧，将越来越好，而这股负面力量不希望他好，所以就让他可能在今后才会发生的不好的事情，提早发生，这其实也是一种透支，透支今后不好的事情，遇到这种情况，我们更需要好好思考，为什么在践行智慧时，突然发生不好的事情，是巧合吗？如果是巧合，那不应该影响信心，如果不是巧合，那么，这个世界可能不是我们眼睛所看到的这样，而可能存在我们看不见的力量在运行，当我们能够推断出这些看不见的力量时，就可以更加明白世界运行的规律，那么，不好的事情，也可以成为我们前进的动力。所以，当我们在践行智慧，反而发生不好事情的时候，我们反而要坚定信心，提升信念，持续践行，最终我们会越来越好。

单位的联欢会抽奖活动停止之后，在其他的一些场合，我偶尔也会中奖，有时在几百人活动中，只有少数几个中奖名额，我也中过奖。而以前不只是在单位不能中奖，在各种场合，好像基本没中过奖。

我在单位联欢会的中奖情况，有着清晰的分界线，就是2008年之前从未中奖，2008年之后几乎每年中奖，原因到底在哪里呢？如果了凡先生的故事是真的，说明命运可以改变，2006年开始践行后，到2007年的夏天左右，我的身体已经大幅度好转，之后继续加大力度，2008年元旦前夕，运气也大幅好转，因此在单位首次中奖，我还是我，可这个时候，我已经积累了大量的善因，可能已经像了凡先生那样，命运正在悄然发生一点变化。否则，中奖的分界线为何如此清晰呢？

接下来发生的事情显示，中奖只是运气开始改变的一个环节，我的财富的显现，绝不仅仅只是这些奖品。因此在践行的路上，我的信心愈加坚定，我的脚步愈加笃定，我开始不断加大践行力度，神奇的事情在我面前继续显现。