仓惶奔逃，掩面无声，猛然惊醒间，已逝流年。
请随我的镜头来看几个画面：
地铁上：一男一女，小小摩擦，对骂厮打，引起众人围观录像；
教室内：哎，又是一道不会的题，要不问同桌，算了吧，这题这么难估计他也不会，还是不写啦；
深墙铁栏里：一人垂头痛哭，脑中浮现种种过往，昨日他还在豪宅里和朋友“狂欢”，受数万粉丝追捧，今日却，悔，悔，悔；
水泥建筑的小窗中：已过午夜，每个闪闪发光的手机屏幕前侧卧着一个不愿睡去的灵魂，八卦着别人的生活，内心深处响起一串“呵呵”；
非同一时空的屏幕前：一个女生，呆呆地望着电脑屏幕，写了又删，删了又写，自高考作文“站在世界中心呼唤爱”之后就再也没写过一篇完整文章的她，不知如何下手，不知何时结束......
没错，最后这个姑娘就是我，继草稿箱数篇只有开头，没有结尾的文章之后，我居然又开始写开头啦(hahaha...)。
上面的这些画面我们应该并不陌生，它正发生在我们身边，甚至发生在我们身上。
是否曾激情满满地开始，却灰心丧气地结束？
是否心理明明知道很重要的事情，却迟迟没有行动？
是否午夜梦回仍浮现种种过往，心头一颤，放不下怨恨，怨别人也怨自己？
如果你已有了答案，那么这份答案的背后都源于两个字——逃避。
我便曾是深受这两个字毒害的重度患者，现在虽已渐渐康复，但很愿意和大家分享一下我的“病史”，没准我们是“病友”呢。
“每日夜深人静，躺在小床上刷着微博，聊着八卦，不知不觉已经一两点钟，手里握着手机昏昏睡去。早晨在已不知按掉了第几个闹钟后，突然惊醒，半睁着眼睛，慌忙穿上衣服，随意洗漱了两下，便冲出家门，冲到公司时，已然迟到或享受了最后几秒的惊心动魄。工作时，信誓旦旦地列出了一堆的今日待办事项，看起来好厉害的样子，于是先从最简单的做起，咦，口渴了，还是先喝杯水吧。一天“忙碌”了过后，发现最重要的事情没有做，而做了许多看起来很努力的工作而已，被老板批了一顿，反驳无效后，心情极其沮丧的回了家，边抱怨这个世界，边用狂吃零食来缓解自己的心情。为了让自己的心情更美好一些，拿起手机看起了综艺节目，哇，好好笑。看着看着，屏幕里又在虐狗，不禁又想起了过往的种种经历，怀着复杂的心态又一次低落难耐。发个朋友圈感慨一下人生吧，希望能够得到大家的安慰，目不转经的看着上面的小红点点的变化，不知不觉又已经过了午夜，沉沉睡去。”
日复一日地重复着这个过程，但我一直固执地相信，我并不孤单，有无数个他，她，它在陪着我做一样的事情。那这背后究竟是什么原因让我们选择了逃避抑或放弃呢？
让我们一起透过镜头看看背后的故事。
一、逃避错误，难控情绪。
地铁上：一男一女，小小摩擦，对骂厮打，引起众人围观录像；
有一档十分接地气的电视节目，叫做《爱情保卫战》，曾经跟着妈妈看过几期，看后啼笑皆非。记得其中有一期，一对情侣，男方因为女方经常抱怨，每天唠唠叨叨，不停地责怪自己而愤愤不平。女方也因为男友的不贴心，偶尔的情绪失控和暴力倾向而痛苦流涕。我们知道在伴侣之间因想法不同偶尔的争吵可以理解，但如果愈演愈烈，甚至破坏了感情，那便得不偿失了。回想我们在矛盾发生时，是否在极力拼命的保护自己，“我是对的，你是错的”这句潜台词无数遍的在脑海中上演，仿佛整个世界都与自己格格不入，甚至在这种情绪上升到最高阶段时便难以控制，争吵，发火，摔东西，甚至发生暴力、悲剧。
即便人的天性不愿承认，但不得不承认，我们往往习惯于逃避自己的错误，因为这样会让自己轻松一些。这种心理不仅发生在亲密关系间，也在工作，学习，生活中无数次的上演。
举个例子，最近正在热播的电视剧《人民的名义》，是讲检察官查办国家工作人员贪污受贿犯罪的故事，在接受检查的过程中，腐败分子敢直面自己的错误么，显然不敢，因为那会付出惨痛的代价，当然最后结果表明，即便不面对就真的逃得了么，不面对自己的错误只会让事情更糟，甚至到无法挽回的余地。当然，退一万步，即便真的成功脱逃，逃得了生死，能逃得了良心么？
二、逃避困难，低估自己。
教室内：哎，又是一道不会的题，要不问同桌，算了吧，这题这么难估计他也不会，还是不写啦；
是不是道出了很多学渣和伪学霸的心声，当然我们不可能解得了每道题，但是我们可以决定对待每道题的态度，经过思考和尝试之后的未果与直接的未果表面看起来一样，但实际上有本质的差别。
社会新闻上经常报道，某某高校学生因为考试未通过放弃生命，某某职员因为不堪工作压力屡次跳槽，某某女子因被抛弃自甘堕落。也许现在的新闻已经不报道这类事情了，因为太平常了，经常发生的事情，已不是什么新闻。
很多事情我们觉得无法承受，很多时候是因为我们在一开始就做错了两件事情：高估问题难度，低估自我能力。
三、逃避规则，迷失自己。
深墙铁栏里：一人垂头痛哭，脑中浮现种种过往，昨日他还在豪宅里和朋友“狂欢”，受数万粉丝追捧，今日却，悔，悔，悔；
不知道大家有没有做过这样的游戏：
首先拿出一张纸和笔，写出在你的生命中十分重要的所有事物，比如说健康，金钱，家人，甚至是你新买的一根笔，只要你觉得它重要就可以写上去，然后我们从你列的这些项中选出最重要的五个，之后依次划去，让它在你的生命中消失，通过你内心不舍的程度来排列顺序，这便是你的价值观，你看待事物的权重。
我们姑且不讨论这个游戏，我想说的是我曾经居然把自由放在了第一位，我们都听过一段话：“生命诚可贵，爱情价更高。愿为自由故，二者皆可抛。”可见自由有多么的重要，但我曾误解了这份自由，觉得自由就应该是无拘无束，就应该是仗剑天涯，游历人间无数。觉得自由就可以做任何自己想做的事情，自由就是我有我的个性，你无权干涉，管你是谁。
想必很多人都向往可以不被任何事情束缚，独霸天下的快感吧，但这并不是真的自由，而是膨胀了自己无限欲望后的虚无。就像很多明星服毒，很多男女出轨，他们自由了么，相反，可能彻底失去了自由。
所以真正的自由，不是无视那些规则，而是源自心底的自律，对自我的要求，才不至于忘掉那份初心，安然度余生。
四、逃避现实，丢掉勇气。
水泥建筑的小窗中：已过午夜，每个闪闪发光的手机屏幕前侧卧着一个不愿睡去的灵魂，八卦着别人的生活，内心深处想起一串“呵呵”；
随着互联网的高速发展，帮助了我们更容易活在屏幕后，活在自己虚拟的世界里，我们发现越来越多的键盘侠出现，评点着别人的人生，却不知如何过好自己这一生。
人们往往喜欢自己骗自己，为自己的没有勇气找各种借口。
我不喜欢——一件事情自己做不到，那就说自己不喜欢，反正我有自主选择权，但却逃避了自己能力存在短板的现实；
我可是完美主义者——这件事情不是做不了，只是我是完美主义者，受不了事情做不好，要么不做，要做就做最好。都没开始做，何谈做好呢？
我很忙——许多人忙的不可开交，仿佛有很多事情不做就会天塌下来一般，但其实大多数人只是看起来很忙，学会断舍离，学会平衡也是一种智慧。
我一定可以——看到这句话您可能很惊讶，我想说的是，我们在乐观的同时也要学会接受现实，才能避免焦虑，避免不切实际的口号。比如，对于一个英语连字母都不认识的人，他信誓旦旦地说要一周内精通英语。这不叫勇气，这叫盲目。是的，他可以学会，有一天会很流利地说一口标准的英语，但是凡事有个过程，我们只有接受了现实，才能脚踏实地的去行动。
学会接受现实，不妥协于现实，用自己的心智去理智地看清这个社会，迎接每个难题，承担每份责任，接纳真实而不完美的自己，才能更好地活出属于你自己的人生。
说了这么多，那我们不逃避之后呢？来，让我悄悄告诉你！
如果你有缘读到了这篇文章，而且居然耐着性子看完了，那么我想告诉你：
非同一时空的屏幕前：一个女生，呆呆地望着电脑屏幕，写了又删，删了又写，自高考作文站在“世界中心呼唤爱”之后就再也没写过一篇完整文章的她，不知如何下手，不知何时结束......
这个纠结着，许久未写过文章的姑娘，已经战胜了自己的惰性，消灭了一次又一次放弃的念头，耐着性子敲打着一个又一个字，坐在电脑前花了几个小时写完了这篇文章，文章怎么样您自有评价，但这不是最重要的事，最重要的事在于，她用行动告诉你，在每次想要逃避时再坚持一下下，你就会离目标越来越近，最终实现它。她做到了，你一定也可以。
