“选择困难症”是大家耳熟能详的词语,很多人在面对选择时会异常艰难,在N多选项中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措难以得出自己满意的选择结果。
对于普通大众来说,为什么如此难以抉择呢?可能是由于以下几方面的所导致。
原因一:习惯听取别人的建议
我们从小所做出的各种选择基本上都是在父母的参与下完成的,比如报兴趣班培养特长、选学校选专业等。父母几乎全程参与了其中。
很多人也习惯了由父母拍板定砖,做最终的决定。我们习惯听取父母亲人朋友的建议,没有养成独立思考独立抉择的习惯和能力。
因此在个人需要面对选择时,就非常犹豫不定,因为不再没有人在旁边细细分析,提供他的带有明显倾向性的建议。
原因二:参考信息量太多,容易迷失
新媒体时代各种信息纷至沓来,我们获取信息的渠道也越来越多。每一个选项都带有诸多利弊,个人很容易在搜寻海量参考信息的过程中迷失。
比如高考结束后,对于成绩中等的人来说,可能会面临一个抉择:到底是选好好学校的冷门专业,还是综合排名不靠前学校的优质学科?
这时,我们在搜集双方庞大的信息后,要总结数据资料,进行独立的思考对比和总结,以及向专业人士求教。
数据一般来源于事实,摆事实,让数据说明一切。这些数字性的依据,不仅能让你对事实了解得更透彻,而且可以培养你的独立思考习惯。
原因三:害怕损失
选择的同时代表着放弃。我们害怕做决定,往往也是害怕损失。因为选错了,就可能丢掉机会、损失钱物或者受到责罚。在有若干次这样的经历后,我们不仅会伤心难过,而且会给决策增加心理阻力。
原因四:受外界看法的影响
人是社会动物,我们与社会有千丝万缕的联系,关注他人是一种天生的本能。
如果我们把他人的建议权重增加。很容易影响自身的判断,进而影响决策。因此要学会甄别哪些是对的那些是错的,不能人云亦云。
同时,一味地在意对自身重要的人的看法,随波逐流会丧失部分辨别能力,以及尝试新事物的勇气。
受外界看法的影响,很大部分原因是因为内心不够强大和自信。就像地球与太阳,只有自身足够强大了,才能发光发热,坚信自己的每一个深思熟虑后决策。都是正确的。
知道了选择困难的原因,才能有针对性地加强自身学习,减少影响选择的各项因素。接下来就让我们用实际行动,和选择困难说拜拜吧。