1、  自我介绍

一句话自我介绍：各位爱学习、爱成长、爱演讲的小伙伴们，大家晚上好！我是坚持星球创始人龙兄。

2、 讲痛点

不会演讲表达将会什么情景：

面对心仪对象无法好好表达，错失美好爱情；

老板给机会发言因为紧张而表现不好；

平时不善于说服人，协调能力差，人缘差，朋友少，有时候还被人说服；

找不到展示机会，不被人认可；

创业路演不能说服投资者，融资不顺利，等等

3、  “参与”很重要

自己经历：高一读书时成绩不错，因为由于个子较矮坐在第一排，积极主动参与、认真听课。大学时，抢坐在最后一排，有时睡觉、玩手机等，根本没有参与感，所以成绩很差。

启发：做任何事情都要投入！参加活动，参加培训，有机会就主动发言，投入进去，不能做一个看客，做一个积极参与的人。

越参与，越快乐！越参与，越幸运！ 越参与，越成长！

这三天的分享都有干货有作业，积极认真的小伙伴一定要积极参与，记得认真听课，积极完成作业，你一定会有不一样的收获和成长

4、  演讲的重要性

1）演讲是一个可迁移的能力

新木桶理论：对一个人而言，要找到“最长一块板”，才能装更多的水。让自己有一个专长，通过自己的专长去创造价值，链接更多的资源。

而“演讲”就是这块很好的长板，演讲可以与任何一项技能融合，让原来的事业、工作如虎添翼。

如：演讲+知识→培训师、知识IP

演讲+产品→销售、销讲

演讲+控场→主持人

演讲+创业→路演融资

销售+演讲=成交

演讲+职场=高效沟通、影响力

演讲+辩论=奇葩说

演讲+读书=樊登/罗胖

演讲，就像一个移动硬盘，插在任何电脑上都可以发挥价值，它是一个可以随意迁移的重要能力。 所以每个人都要学好演讲。

2）演讲能提高一个人的自信心

如何提升自信，自信源自于做到，源自于别人对你的点赞和认可，完成后别人的鼓励和点赞。精气神比较好，积极主动抓住机会。完成一个个的挑战，一次次小小的成功，一次又一次提升信心。学会不要脸，积极霸占舞台，每一次演讲都可以积累自信心。

演讲是一对多的沟通，同时面对100个、1000个人讲，以同样多的时间能够影响到更多的人，能够面对一群人讲，那么对一个人就不是很难。就像孔子所说：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。把最难的沟通——演讲学会了，其他的也就没什么大不了。

3）演讲能加速个人成长——输出思维

知识付费时代，大家很焦虑，很多人买了很多的课程或者很多书，不断听、不断看，但是反而变得更加焦虑。大家一直在听别人的故事和经验，而自己却忽略了输出，只有输出才能给别人带去创造价值。演讲、写作、培训、分享、创业等是最好的输出。

如果你想快速学会一个技能，那么最好的方法就是去教会别人。有目的的学习才是最有效的学习。

要加速成长，必须要有输出思维：多输出，多输出，多输出。

4）演讲能够提升个人的影响力。

一个人要想有些成绩，一个技能是自己的本职专业，另一个技能就是跨领域的技能，这个跨界的技能就是演讲。演讲可以让自己一份的努力，创造千百倍的影响力。不断积累自己的粉丝，提升知名度。

5、如何提高演讲能力？——结果思维

演讲可以改变现状，甚至可以改变人生命运！

1）给自己定一个目标：想通过学演讲，拿到怎样的结果？

很多人看似都在学各种课程，看各种书，，很勤奋，但是并没有太多的成长。没有结果的勤奋，等于一点用都没有。

记住一句话：

知识可以改变命运吗？不会，除非它带来行动；

行动可以改变命运吗？不会，除非它带来结果；

所以，只有结果才能改变命运。

知识+行动+结果，有结果思维，才能成功。人最怕处于一种安逸的状态。做任何事情奔着结果而去，倒逼过程，效率和效果都会提升很多。

一个人必须要有目标和梦想，因为目标和梦想能让自己每天活得更精彩。

一个人陷入绝望的时候，他的改变力量是最强的时候。

2）学、练、评、赛，玩命地学习，玩命地练习

跟演讲领域最有结果的人学习，长期泡在演讲的氛围中，持续提升演讲能力和自信心。学到的知识还不是你的，还是比别人的，只有通过自己的领悟和联系才能转化为自己的。任何技能的获得一定要通过刻意练习。找到演讲厉害的人给你点评，也可以自己录视频自己回看，也可以去欣赏别人的演讲。比赛是提升技能最快的方法，大家想想是不是高考的那段时间大家成长最快呢，因为我们在准备人生的一场比赛。

同时，要去那些鼓励你、认可你和赞美你的正能量的地方或社群学习，如坚持星球，大家相互赋能，共同成长。

3.持续坚持成为习惯

不断地写，不断地迭代，每天进步一点点，直到写书高质量的文章，出了两本畅销书。

      龙兄通过演讲成为苹果大中华区培训师，但是心中热爱演讲。与其做乔布斯的员工，不如像乔布斯一样改变世界。演讲改变了龙兄，龙兄要用演讲帮助更多的人。

他的使命是：提升一亿中国人的演讲能力，让中国声音成为世界最强音！