如果你问我幸福吗？答案是肯定的。

但这并不能代表我没有遗憾和抱怨。

饮食男女烦恼多，社会问题待解决。

有不满就应该发泄。但是对谁发泄，在什么场合发泄？

这是个问题，而且是个非常重要的问题。

在家里发泄吗？

你会对未成年的孩子产生什么样的影响？会让她怎样看你。将来怎样看待这个社会？

在单位上发泄吗？

你会让那些和你有利益冲突的人，加以利用。江湖险恶，人心难测啊！

那你对我说，我在马路上发泄总行了吧，没有人认识我，我愿意怎么说就可以怎么说？

那我告诉你，你收到的除了白眼儿和神经病的称谓，不会再有第三种反应了。

正如一位名人说的；当你的思想被坏情绪控制的时候，你所做的所有的事都是错误的。

人之所以称之为人，和动物的最大区别就是她具有智慧。

没有规矩不成方圆。这不仅是对行为的约束，也是对思想的规范。

管理好自己的情绪是智慧也是必须的。

好多今天的烦恼，过一段时间再看那都不是事儿了。

正如北美崔哥说的那样；天边飘来五个字儿，那都不是事，要是事也就是一会儿，一会儿就没事儿。

心态决定生活质量。有人说世界就像一面镜子；你皱眉视之，她也皱眉看着你，你笑着对她，她也笑着对你。

世间的事纷纷扰扰。看开了就是幸福，看不开就是烦恼。

告诉你一个排解情绪的方法。

用健身去发泄不良的情绪。

用跑步去保持幸福感。

用汗水和自律去冲刷你身心的负面情绪吧。

所以说这个阀门就是自律。

如果你说这个阀门太决绝的话，那么就再给它，加上一层过滤网，而这个过滤网就是包容。

正像我以前写的一篇文章中说过的。祖国71岁，七十一年，不过是历史长河中的惊鸿一瞥。她还是个孩子，她会不断的成熟，不断的改变。没有人生下来就是伟大的。

白岩松有一句话说得很好；你有多自律就有多快乐。

我想再加上一句，你有多包容就有多幸福！

生容易，活容易，生活不容易。

让我们多一份宽容和理解吧！