加入易效能天使班就是想拜托过去低效率拖延的坏毛病，想知道过去的我有多么的低效率，先说说我之前线下人生在工作中的三个场景，场景一，手上一堆事，轻重缓急都有，不愿意去想不愿去分析，只想拖，能托多久拖多久，有时候会干一些琐碎的事，来掩盖心中的愧疚。场景二，开始工作了，突然想到另外一件事，或者本来是打开网页准备为刚才工作的一个数据查找下资料，结果看到一条新闻，某某明星又离婚了，诶，这好玩，然后，就没有然后了。 场景三，又开始工作了，这次得完成一项比较紧急的任务，突然领导进来，要求我跟进一下之前一项工作的进展情况，我也没问急不急，放下手上的工作就去忙领导交办的事，这时候接到一个电话，同事要求帮他查一个资料，我一看，不复杂，又帮同事查资料，然后，大家懂的。。。以上就是我的线下人生，当我在听叶武滨老师课程说到线上线下人生特别是对线下人生的描述的时候，我好惊讶，OMG，叶老师是不是认识我啊？全中！当时我就想找到叶老师对他说，求求你，我觉得我还可以救一下。
本周开始系统的学习践行番茄工作法。知道番茄钟，其实在半年前我在学习演讲的时候就从其他小伙伴口中知道了番茄工作法，但是当初我只是简单的理解为设置一个25分钟的闹钟，然后在25分钟内专注的完成一件事就行了，我还甚至在网上买了一个番茄钟，但是现在已经成为了一个摆设。直到本周系统的开始学习了《番茄工作法图解》以后，我才知道原来番茄工作法一整套的学习践行系统，从原理、原则、方法、实施步骤都很明确，因为书还未看完，本周就暂时不分享书中的内容，最后我就给大家介绍下我践行番茄工作法两个亲测有效的做法，一个是手机下载app，名字叫做番茄钟任务清单。因为番茄钟不方便携带，以前我是用的手机闹钟，后来觉得太单一，我就找了这个，功能很简单，点开就自动设置好25分钟的一个闹钟了，在使用的时候还有背景声音，可以选择雷雨声，宁静夜晚声等等，感觉听着这些背景声音工作，心神会更宁静，还有数据分析的功能，由于时间关系我就不一一介绍了。第二个要分享的就是践行的时候一定要提前打印或者画好易效能的番茄工作法的相关表格，只有按照书中介绍的那些记录方法记录了，你才能真正的融入到番茄工作法的奥妙中。
