学习可以治愈焦虑

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孩子成绩不太好,他自己不慌不忙,无忧无虑,而我一度很焦虑,不知道怎么引导、教育他?

007的战友们来自各行各业,分布在全国大中小城市,知识量大,思维面广。自加入007的20天来,通过耳濡目染和战友分享,我知道了逆向思维和重新定义等等新鲜词汇和意义,认知也得到了提升。通过樊登读书听了《正面管教》和《反脆弱》,也让我对教育孩子有了新的认识。

先来说说《正面管教》。作为孩子的监护人,我们习惯了以父母的威严和强制性来管教孩子,我们做着我们以为对他好的事情和决定,用我们的知识量和思维方式过多的干预他的学习和生活,到头来发现事情还是那么的糟糕,永远的治标不治本,不但影响亲子关系,而且还阻碍了他的创造力和想象力。

我们应该换位思考,用更多的包容心,蹲下来和他平视,从新认识他,才能做到基本的尊重和平等。


再来说说《反脆弱》。咱们希望一切都按照预定的轨迹来发展,上完小学上初中,上完初中上高中,上完高中上大学。在考大学之前的这十几年中,我们的精神高度紧张,他调皮捣蛋,我们生气;他成绩不好,我们焦虑;他生病,我们担心。可这些在每个人身上都有可能发生,不可预测又不可避免。我们的担心也好,生气也好,甚至焦虑又能改变什么呢?显然什么都改变不了,这就是我们的脆弱性。

我们要有试错的勇气,允许自己犯错,也要允许孩子犯错,错了又有什么关系呢?我们可以汲取经验和教训,一步步强大。连输的勇气都没有,没有失败作比较,又怎么能够体会成功的喜悦呢?


静下心来与他相处,他的折纸很成功呢!他说:看,花丛中有好多小青蛙。动手能力不错,还有想象力呢!

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经常偷懒贪玩的他,在谈完一首曲子后,也会自言自语:怎么没人鼓掌呢?

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妈妈还做不到这般的心灵手巧呢!在很多方面他会是我们的老师,这样一想,好像也没啥可焦虑的。

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