五月,暮春时节,清风白云,绿荫如海。如果用一种颜色来形容五月,那应该是红色。人们把它叫做“红五月”。从历史的观点看我国,5月里发生了一系列重大事件,具有历史意义。劳动人民翻身做主人的劳动节,代表青年人生日的五四青年节,历史上著名的五卅运动,无不证明着这个季节、这个月份的盎然激情。
怀着一份老夫聊发少年狂的热情,这个五月也充实地完成了不少既定任务。
自我管理
书读多了、字写少了。本月书单:《幸福之路》、《人间失格》、《德米安》,三本书的共同之处在于,如何在矛盾、挣扎的青春岁月乃至整个人生过程中,寻求真善美的世界。罗素的文字骨子里洋溢着一种优越感,这与他一帆风顺的生活息息相关;太宰治,不用说,无赖中透露着阴郁,是一种“不作死就不会死”的生活;我偏爱的还是黑塞的文学,他那种誓死也要找到自我并在心中坚守其一生的信念,他那种坦然接受好的自己和坏的自己的清醒,他那种聪明而顽强地自我成长的精神,真真切切打动了我。三本读完,毅然决然地再入了一套黑塞的人生哲学系列,心路历程不光要用心体会,更要勇于亲生实践。如果想要一个答案,没人帮你,只能自己去寻找。
书读的入神,有些难以自拔。本月的输出量少的惊人,大多以读书笔记为主,笔头也呈现出晦涩的生疏,总是苦于没有素材而迟迟不动笔。这不是一个好习惯。
工作方面,事务繁杂,工作方法上东一榔头西一棒槌,往往一天下来效率极差。下月开始启用番茄钟工作罚,一个钟的时间内完成规定动作,钟响后不论完成与否都要暂停。生命不息,拖延症克服不止。
健身方面,15个健身日,除去例假一周,依旧有一周的偷懒时间。本月以核心力量训练为主,头两周的集中高强度,马甲线隐约可见,可塑性还是很大的呢。
健康方面,休息不足引发晕厥一次。反思作息时间的安排,该休息的时候瞎忙活,改忙碌的时候就犯困。早晨到单位后时间充裕,用来学习。中午午休略作修正。下班后抓紧完成阅读,高质量的亲子时间(鱼妹的自觉性有了很大的提升),健身时间控制在1.5小时。十一点一刻前入睡。
本月影单:《银河护卫队2》、《加勒比海盗5》
重要的人和事
关于孩子。为鱼妹购买保险两份,虽然错过了出生时购买的最佳时机,但一来为孩子留一份保障,二来将乱花的压岁钱充分保存起来。理财从娃娃抓起吧。
鱼妹的成长,学习的自觉性大大改善,从枯燥的画画课中可见一斑,上课较上学期专注了很多,完成两幅作品,老师给予充分肯定。孩子开始意识到自己的成长成熟,并有了“我要减肥”的爱美之心,适当引导,尤其加强运动锻炼,不能一味的追求外表。
上海之行。参加了老螃蟹投资的法式甜品店高大上的开幕酒会,孩子长了见识,也完成了心心念念的甜品店心愿。犒劳莫顿牛排一餐,享受高品质生活的同时意识到孩子礼仪教养的培养,入礼仪书籍两册,与孩子一同学习成长。
关于聚餐,闺蜜两次,老同事一次。闺蜜聚餐离不开喝酒吃肉,感谢生日月的闺蜜和即将远行的丫总,喝的尽兴吃的开心。KTV狂欢一次(到凌晨1点半,值得mark的夜归)。小孙孙召集的老同事聚餐,温馨感人,原来同事一场、相知一场,靠的是缘分。
参加一次集体活动:5公里微马。虽然这点跑量只有平时跑步训练的一半,但我看到了身边勇于参加、热爱生活的一群姑娘们,是那么意气奋发。生活可以很快乐,跑上5公里就知道。
计划:暑期计划敲定,与鱼妹三个同学家庭一同前往内蒙古呼伦贝尔草原。机票和团费都已落实,期待出行。
下月计划
书单:黑塞系列
跑量:50公里,马甲线计划
关爱:六一节,617
娱乐:二胡演出一次、话剧一场
一年如一块蛋糕,吃起来只需匆匆几口。 今天过后,5个月算是过完了。