20190318《非暴力沟通》觉察

早上买我电动车的人发信息说：要提供全部的票……

瞬间我就回复：我这边没有，要不我不卖给你了！

我的感受是：烦燥！

需求：渴望被信任

突然我在看书的时候，我觉知到：我应该要同理到她要发票是想要安全吧！

需求是理解吧！

聊完之后觉得我的心舒服多了，对方也觉得被理解吧！

这也许就是沟通！

感谢《非暴力沟通》！

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