（作者：宁心）

最近天气多变，很多小朋友感冒了。

这篇文章是2014年底我家二宝小米米出生后大概两三个月时写的，现在再看依然回味，感慨我们的中医就是生活的智慧，就是中国人的生活方式在医学上的反映，它效法自然，执简驭繁，值得我一辈子去学习。

早上发现米米（两个多月大）的鼻子有咝咝声，不愿喝奶。哄她睡也睡不着，我发现她鼻塞了，当妈带过娃的都知道，只要小孩鼻塞，都比较麻烦，她会哭哭闹闹难以入睡。小儿就是这样，在寒冷的冬天，尽管作为父母的我们已经很注意为她保暖，但仍然还是不知道什么时候，可能是换个尿片，或者一个小小的疏忽，小孩一下就受凉了。

怎么办，如果是大人着凉，可以赶快喝红糖姜汤，如果是几岁的小孩子不愿喝姜汤，因姜汤太辣也太过辛散，还可以喝葱豉汤。我清楚记得，在《圆运动的古中医学》中，彭子益一直很推崇小孩患普通感冒喝葱豉汤，很快见效。我家大宝现在七岁了，只要风寒感冒流青涕，喝葱豉汤都很有效。

可是，米米才两个多月，无论是葱豉汤或姜汤，我都觉得太辛散，况且这么小的家伙也很难喂。刮痧吧，感冒初起寒邪在皮肤表层，刮痧就可以把寒邪驱出体外。但米米才两个月怎么刮呢？皮肤太嫩了。算是有点中医知识的我一时也一筹莫展了……“吮痧，对了，用吮。”我一拍脑袋，感觉茅塞顿开，记得不久前的中医课上刚好跟同学们讨论过这个问题，太小的小孩打喷嚏、流清涕、或是鼻塞，这是感冒发烧的前兆，此时病邪在表，用吮痧的方法去排除寒邪是非常有效的。

赶紧行动吧，吮痧。先帮小孩好好泡个热水澡，然后床边开着室内加热器，再把全身泡得暖暖的小家伙放到床上扒着，没办法大冬天只有这样才能保证在给她吮痧的过程不会再着凉。吮痧开始，最好是沿着督脉、膀胱经，从颈部开始从上至下，用嘴唇一口一口地吮吸，当然别忘了双肩两侧的肩井穴、天宗穴。其实，如果不懂穴位的妈妈，也可不管那么多，就重点在小孩的颈部、肩部，后背的整个上半部分，一口一口地吮吸，要稍微用点力，吸出红红的唇印哦。这个过程小孩会有点不舒服，我家米米就是这样，一开始还顶得顺，因为刚洗完澡还挺舒服的，后来可能是因为感觉到有点疼痛了，就开始哇哇的哭。但没关系，我还没吮吸完整个肩颈，她的汗就出来了。暗喜，出汗就是好事情。其实整个吮痧过程也很快的，三五分钟的事儿。等米米穿好衣服，再听听她的鼻子，已经没有早上的那种咝咝声，她又欢快的喝奶了。

因为当时没有做照片记录，特地在网上找了一张相似的照片供大家参考，一般大椎穴都是要吮的。

穴位图片大致参考以下图片

想起古人的那句话：小儿脏气清灵，随拨随应。真是呀，看米米刚才还不喝奶也不睡觉，哭哭闹闹的，现在大口大口喝完奶已经沉沉睡去，前后时间不过两三小时。感谢中医，感谢古人的智慧。所以日常生活中我们有些小病，如果自己能解决就不要上医院了。现在医院人满为患，容易交叉感染；另外医院为了效益经常过度治疗，而且滥用抗生素严重。中医是中华传统文化最优秀的部分，它是我们的宝藏，里面有太多宝贵的治病验方。为人父母，真的要懂点中医知识才能好好保护家人。

提醒

吮痧前后一定要记得盐水漱口，吮痧前是为了消除一些大人嘴里的细菌；吮痧后则是为了保护大人，不要让孩子体内的邪气侵入大人身体。如果孩子情况严重，吮痧抑制不住，还是要去医院找大夫。

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