约练收获
X老师有提前5分钟到房间的习惯，以防系统出问题进房间耽误时间。X老师在这次挑战约练计划中几乎一直在坚持每天一次的约练，量变到质变，所以x老师虽然比我晚2期，早已能胜任咨询师角色。
咨询师出奇的稳，不急不慌，对咨询效果不期待，没助人之心，不把自己当救世主，摆正位置，放低姿态，安安静静地做一个大容器，做一个陪伴者，倾听者。
佩服来访者的定力，无论面对多么大的诱惑，清楚的知道自己想要的是什么，不想要的是什么，敢于对诱惑说不。
孩子们成长的特殊时期，每位家长的心情都是一样一样的，把视线从孩子身上转移开，忙自己的事情。划分清界限，哪些是孩子的事情，那些是家长的事情，守规矩不越线。
我们可能会在生活中遇到一些，让内心很是纠结，拉拉扯扯的事情。攘外必先安内，先定定好自己的内心，外界纷扰便无法入侵。正如佛家所说：心若不动，风又耐何。
