自尊的钥匙
很多时候我发现我会在关系中失去自己的力量和自尊。明明刚开始平等的关系，到后来慢慢变成比较被动和在他人之下的感觉。
不经让我反思，我为什么允许他们这么对我？
经过反思发现，我把让自己不舒服的权利交个了别人。真是除非我愿意，否则没人能够伤害我。真是自己拱手让给别人自己的权利和力量。导致这样的行为的背后的思维模式是，被动消极的思维的。消极和被动的思维下，人觉得自己没有力量和没有办法，我没有选择的余地。其实人在无论任何情况下都有选择的余地。
我们觉得现在的关系中有这样的感觉重新选择收回拱手让出去的权利钥匙要过来。每当我们觉得不舒服的感受可以大胆表达，要学会高效表达。行为上也是不能一味地配合他人的想法。
很多时候我们觉得不行，不肯能，连连尝试都不敢。然后陷入我不行，我没办法。实际上你是可以的，只是自己选择放弃而已。
每个人的现状都是之前的选择决定的自己，所以今天你觉得不满意，随时可以重新选择。按照自己想要的，这样未来你肯定会是你想要的模样。
