这几天状态很奇怪，平时要么就是干活，没活的时候也很安享生活，这两天有点烦，不想干活，一空下来就有种心理空落落的感觉。
今天上午这种状态又出现的时候，我意识到一个问题，它是不是提醒我什么呢？然后我自己放空自己，开始进入潜意识，问自己这个空落落有多大，像什么，它想提醒我什么呢？然后有种悲伤的感觉浮现出来，这种悲伤从哪来？是因为什么事？然后A就飘出来了，我想起来了，前两天王准老师的沙龙，我当时觉得和A的关系需要做一个完结，因为当时觉得时间地点不合适，就决定有时间了再处理。
我和A年少时有份感情，真正的交往他算第一个，当时的心理就是年龄到了，想尝试，然后他正好出现了，有过一段开心的时光。最终没能走到一起，有我的一部分原因，当年分开的时候很伤心，觉得是被抛弃了，很长一段时间的迷茫，内心空落落的。
我在心里和潜意识说，谢谢你的提醒、我知道了、我看到你了，让A的形象出现在我面前，看着他说谢谢，谢谢你当年的陪伴，让我度过了一段美好的时光，我看到你了，所有交往中好的那部分我会留下，不好的都还回去，还有一个纪念，我会永远记得，永远在心里留一个它的位置，我知道你也想要一个了结，对你我现在能做的就是，看到和感谢！希望在今后的人生里大家彼此珍重！
当我和A做完了结以后，再来看空落落时，他已经不存在了，代替出现的情绪是，感激和满满的感觉！看到即疗愈，了结即重生！
王准老师当时说，她在订婚前把所有的前任，都发了个短信，说感谢，给它们做个了结。老师还说生活需要仪式感，我当时就觉得很有道理，有时候这个句号不是给别人画的，而是给自己画的，有时候这个交代是给自己的，是给当时的那个自己的，我们需要一个交代需要一个完结，来开始新的生活，来和过去说拜拜！
