我最近又多了一件快乐的事做，晒太阳。你们晒车晒房晒幸福，我来晒太阳，哈哈……

这个时节，阳光正好洒满我的阳台，给我这个宅家之人送来无限关怀。阳光可是人体最好的补品！晒太阳最好是晒后背，每次时间四十分钟到一个小时足够。爱美女士如果怕晒黑，可以戴上太阳帽，或者涂抹防晒霜。与健康相比较，晒黑点也没关系。

世上最昂贵的东西往往都是免费的，比如这阳光。都说女人要好好爱自己，要富养自己，并不是让你大把大把给自己花钱才是爱自己。晒晒太阳，养养花草，读读书，听听歌，出门散步，听风看云，雨中漫步等，这些都是爱自己的表现。

对于忙于生活的人们，能舒舒服服地坐在阳光下享受一小时，绝对是一种奢望。对于我这个闲人来说，这是多么大的福利。晴天时，我一天上午、下午晒两次太阳。注意，在阳台上晒太阳，不能隔着玻璃晒，对身体就没意义了，我都是打开玻璃窗晒。

坐在阳台上，若是手捧书卷，泡壶好茶，那是极好的。可惜我的眼睛在阳光下看不得书和手机，茶也不喝。我可以听音乐。有时我会在晒太阳的同时泡泡脚。天气变凉，女人常泡脚对身体好。我也会晒太阳的同时活动一下胳膊腿的，按摩穴位，舒缓经络。有时什么都不做，闭着眼睛坐着，只享受阳光带来的暖。

幸福就是这么简单，你也来晒晒太阳吧！