简单
想想你是否经历过不愉快或毫无意义的活动，但由于核心驱动力8：亏损与逃避心的激励，你仍然继续投入其中，它带给你怎样的感觉，怎样你才会停止这种行为？
前几天抽奖（其实明知道是营销手段）获得了当当网的图书满减券，看了满减的范围，那些书其实是可有可无的，但是最终还是买下来了，就是感觉怕自己亏了一样。后来我就设置了比较困难的支付方式，让支付过程变得复杂，这样才克制住了购买的欲望。
中等
想想你是否正在使用一款一直喜欢的产品，但是有一天想要退出的时候，很可能陷入沉浸成本监狱？是不是有很多个人数据，比图照片或者劳动果实存在其中？是否有重要联系人存在产品内，无法割舍？是否有重要的组织数据和观点记录在系统中，几乎不能导出？仔细考虑这些公司如何精心打造沉浸成本监狱，而你仍然很喜欢他们的服务，想想如何才有可能逃避它。
在玩阴阳师这款游戏的时候就有这种想退但又不舍的感觉，游戏的账号里有费劲千辛万苦抽到的SSR稀有式神，还有一些比较玩得来的网友，游戏的设计很好的运用了所有权和获得感，让玩家有不停玩下去，收集式神，收集特殊服饰的动力，而且通过对获得物品的展示和分享，让这种感觉更加突出，让玩家有了荣誉感。
困难
试一试在你的项目中应用亏损与逃避心吧！
在股权激励学习方案中，我设定的最终奖励有两个，一是1000元以内清空购物车，二是参与者享受产品销售额10%的永久分成权，在这基础上，可以将第一个奖励改为按作业完成次数累计清空购物车的奖励金额，但是两次未按时完成作业的就要退出学习，奖励清零，并且小组丧失获胜的机会。
