今天起床，发现已经是1点了。重视吃早餐的自己，可能是第一次起这么晚。不过还好，起来之后，感觉活力回来了。
这周每晚都是1点过后才睡，周五2点才从公司回家，周六早一些，1点多，但是因为第二天（周日）睡过了……8：20上课，8：17才起的床，整个人都不好了，让家长和孩子们等了20分钟……估计这是我遇到的最大的教学事故了……很想丧，但不能，因为还要给家长们开家长会，给孩子们激情地讲课。讲了8场家长会，虽然同一个年级大有相似，但是每次都是上课前才完成的，心累，觉得自己这样赶最后节点的状态，真的很讨厌。周日开完最后一个班家长会，马上就要奔去黄花岗去做监考主任。
我本以为监考结束后，会很累，生无可恋。但是，没有，真实的是，有趣的是，我心里觉得很轻松，马上找沛铭去看电影，自己跑去麦当劳吃了两对烤翅。我猜想的原因是：尽管很累，很愧疚，很困很疲倦，但是在这几天至少我把这些该做的事【结果】做得还不错，不一定收获多大成果，但至少感受到了自己的价值。这给我一个很大的启发——过程的心累、身体累从不会击垮自己的精神，只有那种很累很努力很拼但【结果】缺不尽如人意，价值还被否定的情况会让自己崩溃，真的会感到【很累】……反过来说，只要自己向【结果可观】、【价值感】、【贡献感】去拼，去努力，不管身体和心理疲倦，最终的结果一定是让自己变得更强大，而且收获应有的成就。
接下来的生活，有三点要注意
1、睡觉时间点严格控制，早点休息，12点前就要睡。为了能够睡好，要加入适当的运动。
2、在赶时间节点的做事作风下定决心要去改变，凡是不仅要提前想，要提前做，哪怕熬夜提前做，也不要在deadline时间点到达前做。我知道那不容易，而且deadline来临前的创造力似乎很强，但心里要承受很大的压力，而这个压力明明是可以避免掉的。这对自己的心理健康影响很大，所以改变这个作风，为了以后能够腾出更多的心理压力空间去承受别的必须承受的东西。
3、想去做的事，想好了要马上去做，比起有计划，我更需要马上执行，一边做一边计划，因为未来几天自己都不知道会有什么突变（最近日程真的很多临时事项），只要这件事是奔向目标的，值得做的（时间成本、精力成本、结果可观】，那就要马上去做。
