当我们允许内在的一切得以表达

在阳光下用手指作画

这两天莫名低靡,非常低

过去无助、迷惑、孤单、焦虑的场景,一一出来报到

我什么都不想做,却不能接受自己什么都不做

生命的一切,彷佛停滞,纠缠把我困住

我到底怎么了


原来今天满月

月亮的盈亏会影响身体的能量

放纵自己睡到自然醒

红薯南瓜蒸上锅,素包子配咖啡

诡异的组合,是当下的所有


我尽情地写

允许自己写出所有的荒芜、甚至自怨自艾

终于,我再也忍受不了我自己,受不了自己的极度挑剔

我看到内心的黑洞,感受到摒弃“准则”后的不知所措

黑洞里,是从未被触及的荒凉,充满未知

淤泥、绿苔和腐木,一片死寂

很难放松,当你毛骨悚然的时候


这一刻,心中的画面开始流动

生命开始流动

荒芜和恐怖,终止在我对自己说

不如我们坐下来,来看看这些荒芜、带给我恐怖感觉的生命吧


就在那一刻,我的内在清楚地感到,转变之光来临

慢慢地,静静地

我看到绿叶,红色和黄色的花朵,河水开始流动,小鸟在唱歌,太阳出来,伴着彩虹和细雨

万物复苏并协奏


我立刻把这个转变画了出来

全身轻松和畅通

我又回归到自己


这不是胜利,也不是终点

这是一次转化,这是过程里的高高低低

生活就在高高低低里周始往复


内在的呈现


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