今天早上起床看了一会儿书之后，实在熬不住，太困了。我就睡了，后来就直接起床上班了。不过我也没批评自己，觉得这个是可以被原谅的。心情就没有收到影响。不过后来就险些陷入“明天会更好”的陷阱中，因为早上的计划被打乱了，所以接下来的就有点儿不太想做。想着星期天再说吧。不过我及时纠正了这个想法，今天都做不了的事，明天，以后就更不用想了。
今天订饭的时候有点儿小失控。本来订好的单子又一次被取消了，重订。因为我忘了备注把米饭换成馒头。然后这个店铺的红包就死活用不了了。加上我前两天都是这样，老是得重新订。这些情绪加在一起，当时就觉得自己很没用，又觉得很委屈，多花了钱，心里堵着，对自己好失望。但是又不能全怪我，5，6个人一起订饭，要求又多，一时间忘记了很正常。我安慰自己：你自己试着以上帝视角看一下那个蹲在墙边，不断点着手机，满脸焦急又自责的那个女孩，你还舍得批评她吗？
我从中吸取到以下教训：
1.明明知道她们要求多，就应该提前问好并记到本子上，要不然后果就是今天这样；
2.以后要对自己的情绪变化更警觉一点儿。今天在点红包的时候，我已经隐约有点儿失控了，我却在回到办公室里才意识到这点。
3.发现自己好像很容易在这种小事上失控，会更觉得自己没用。以后要多加注意。
解决办法：在前一天晚上就问好每个人，明天中午吃什么，记到本子上，告诉她们最好不要变，要不然很麻烦。
