时间过的好快，转眼小米乐都6个月了。最近一段时间小米乐的肠道不太好，一直在拉稀。马上要换2段奶粉了，所以就在网上查了查，看看2段奶粉选什么好。

选奶粉主要看几个方面： 奶源 、 营养、原料。

奶粉原料最好第一个选生牛乳的，或脱脂牛乳。

奶基方面，使用鲜奶的，在鲜奶中掺入了还原奶（脱脂乳粉），完全使用还原奶生产。

营养有6项常规强化配方和特色强化配方。

6项常规强化配方：DHA（二十二碳六烯）、ARA（二十碳四烯酸）、核苷酸、牛磺酸、胆碱和益生元

DHA、ARA： 促进大脑与视力发育。（1段奶粉DHA的添加量要不小于总脂肪酸的0.2%而且至少要添加相同量ARA。2段奶粉DHA含量不能小于总脂肪酸的0.3%）

核苷酸：可以促进宝宝免疫力提高。

牛磺酸：对于宝宝大脑的发育有帮助，

胆碱（亚油酸，α-亚麻酸）：促进大脑发育，提高记忆力。

益生元：完善的消化系统。

特色强化配方：叶黄素、水解蛋白、OPO、酪蛋白磷酸肽、益生菌，益生元组合、α-乳清蛋白、天然乳脂

叶黄素：对视力发育有帮助的。

水解蛋白：将部分蛋白分解为小分子，可以提高蛋白质吸收率的。（适合腹泻易过敏的宝宝。但不能常吃，常吃换奶粉或吃食物的时候不容易适应。）

OPO结构脂（1.3-二油酸 2-棕榈酸甘油三脂）：模拟母乳，易吸收。能优化钙吸收，增加宝宝大便的柔软度，降低便秘几率。

酪蛋白磷酸肽（CPP）：能促进宝宝对钙、铁、锌等二价矿物营养素的吸收。

乳铁蛋白: 是母乳的核心免疫蛋白，可以帮助增强抵抗力，同时能提高铁的利用率。

益生菌：是肠道的有益菌，能够抵抗有害病菌生长，维护肠道健康。
益生菌及菌株号（嗜酸乳杆菌NCFM；动物双歧杆菌 Bb-12; 乳双歧杆菌Bi-07；鼠李糖乳杆菌 LGG ，HN001；发酵乳杆菌CECT5716；短双歧杆菌M-16V；罗忆氏乳杆菌DSM17938）

益生元组合（低聚半乳糖；低聚果糖；多聚果糖；聚葡萄糖；酵母β-葡聚糖；棉子糖）：可以促进肠道有益菌的生长和繁殖，我们可以将它理解成是益生菌的食物，能帮助宝宝建立更完善的消化系统。

α-乳清蛋白：是母乳中的主导蛋白质，宝宝对其有着更好的吸收率，而且它含有的色氨酸有助于稳定宝宝的情绪及睡眠。

β-胡萝卜素：帮助并保护视力发育。

天然乳脂的功效其实与OPO很接近，都是能优化钙吸收，软化便便，降低便秘几率，不同的是天然乳脂来源于牛乳乳脂，吸收率会高于由植物油所人工合成的OPO，还有就是天然乳脂会使奶粉带有明显的牛乳香气。

不同需求的选择：

要安全纯净：有机奶粉。

防腹泻过敏：水解奶粉 轻度水解 （ ） 中度水解（过敏） 氨基酸奶粉 （严重）

要改善便秘 ：添加益生菌/益生元/OPO ,无棕榈油的奶粉。

要帮助消化长肉肉---添加益生菌/益生元/OPO，乳清蛋白含量高的奶粉。（消化不良的帮助添加左旋肉碱，酪蛋白，和乳清蛋白）

要口味清淡不上火： 无蔗糖、无玉米糖浆、无麦芽糊精（配料表有麦芽糊精的影响吸收）的有机奶粉。

不要有香精，香兰素，乙基香兰素（转奶困难）