心理课笔记1—潜意识与外在现实

1 我常说的话

一个人常说的话,可能会成为他的生命预言。人是非常自恋的动物,一旦你说了一句话,你会爱上这个说法,为了证明“我说的”这句话是对的,你会把事情向这个方向推动。

我们的外地人生,也就是命运,是我们内在意识推动的结果。

我常常说的话(自己的总结):

我的工作很难、我的工作不容易。我爱自由,我喜欢自由。我享受独处。我从来不会觉得孤独寂寞。

——自我觉察:经常说工作很难,于是工作真的很难,给不去努力突破找借口。

经常说我喜欢自由,于是我现在的工作、生活都非常自由,自由到,一个不自律的人因为过于自由会抓狂的地步。我的自由是我创造出来的实相。

经常说,我不会感到孤独寂寞,一方面,这是事实,另一方面,当有人过于关注我,过于频繁地问候我,当有人打电话问我“你寂寞孤独吗” ,我会反感,会远离,会笑着回答,我有许多事要做:思考工作,读书运动写作。我也给自己创造出大量独处的时间。

我常常说的话(朋友的总结):

享受当下,平静,修心。

这是我常常说的话吗?我有经常说吗?我怎么毫无察觉?

从修行的角度来说,过去和未来都不存在,只有当下是存在的。一个人如果真的能做到享受当下,他的人生就平和喜悦了,因为平和处在每个当下,没有什么恐惧担心焦虑。

6月我经历了比较深而久的恐慌和焦虑,“平静"这两个字对我而言,是弥足珍贵的,一个心态平和的人,才能作出理智正确的判断和选择。

“修心” 是人活着,时时要做,一直要进步的事。心修不好,拥有再多的物质财富都是白搭。

2 潜意识与命运

我们做任何选择都是为了追求好处。

你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。--荣格

当潜意识被呈现,命运就被改写了。--荣格

几年前在一次心理课上听过这句话:凡是不被觉察的都会成为我们的命运。

我们的外在命运,是由内在想象决定的,外在现实与内在想象是镜像关系。

当一个人把一句话说三遍以上,这句话就非常重要。

我们做任何选择都是为了追求好处,重点在于,你要知道好处是什么。

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