从八大关注反思一天的收获
职业发展:
1.做工作计划和总结
2.打样及稳定性评价
3.讨论现下急需解决的问题(缸中硅油及全毛料的油滑感)
总结:产品的渗透性学到了用乳液滴在未处理的布上，看它的扩散快慢和扩散大小，液滴散得快的和斑圈大的在水中的分散和分散比较好。乳化剂的亲水亲油性对最终手感有影响，亲油手感好，亲水亲水快，可以调整比例来达到想要的效果。
个人成长:
1.听书《自卑与超越》《权力论》
2.早睡早起好习惯养成
3.每日阅读输出
总结:阅读群联络，被称赞比进群的时候进步很多，内心很开心，我还要继续坚持阅读下去，直至可以写作并爱上写作。
自我实现:
1.审核资料联系
2.写作日更
3.文献查阅并查阅乳化剂的资料
总结:审核资料的索取完成，希望以后可以将琐事记在清单上，擅于用清单梳理生活。写作日更这件事虽是临时兴起，但是至少让我每天将写作这件事放在心上，哪怕是对自己一天的梳理，也是一次联系写作的机会。
健康运动:
1.手臂练习
2.弹力绳练习
3.健腹轮运动五下
总结:每个运动都是微运动，没有很大的运动量，只为养成运动习惯。
财务计划:
简单记账，今日我自己没有支出，也没有收入。
人际交往:
1.来自唐斌的问候
2.审核老师资料索要成功
3.工作上电话供货商谈产品的性能问题
总结:链接是为增进感情和交流，人与人之间的情感都是靠相互之间的联系而建立的，没有无缘无故的链接，每一个出现在生命中的联系都有价值。
家人关系:
1.跟先森电话并且视频
2.关注儿子的考试，并且听他分析试卷
3.陪小宝玩游戏
总结:家庭亲密关系的维系是一切的桥梁，美好的生活从家庭开始。
