转眼间又到周五了，来到侯爸《正面管教》的课堂，这是我们学《正面管教》的第四节课，每节课都会有不同的收获 。侯爸每一节课的分享，我都感受很多。 每节课的亲身体验，角色互换，让我们分别扮演了家长和孩子，在通过这些角色展示过程中，可以体会了解孩子的真正感受。
一、新知
1, 情绪是每个人都会有的，不管是大人，小孩，还是刚出生的婴儿，都有自己的情绪，有情绪非常容易，但是想把情绪管理好，就特别难！侯爸告诉我们，当孩子做错了事，有情绪不好的时候，不要直接给孩子建议，也不要急于反驳，训斥，我们第一要认同孩子的感受。第二要倾听他们所说的。第三要帮助他们发现自己的资源。第四让孩子选择并承担责任。第五，通过信任赋予他们力量。
2、 侯爸还为我们介绍了掌中大脑。用掌中大脑的形式告诉我们，情绪失控的时候，意味着我们无法理性地思考和行动，由于镜像神经元的作用，这时孩子的状态也是不理智，无法倾听对方，无法控制情绪的状态。而当孩子情绪不受控制时，往往是模仿大人的做法。有这样一句话 家长是原件，孩子是复印件，这句话说的非常好。
二、旧知
我们的大脑里就好像，有一个情绪按钮的开关，当情绪按钮一被打开，我们就会出现情绪失控的行为。这个时候的父母，可能会开始吼孩子，说一些伤害孩子的话，甚至动手打孩子；如果孩子的情绪开关打开了，就会各种哭闹、不依不饶，也会说一些伤害父母的话。这样的彼此伤害，就会特别损伤亲子关系。
三,实践
就拿我儿子晚上洗澡来说吧，晚上吃完饭收拾好了卫生，已经九点过了我提醒孩子先去洗澡,睡觉，他说还要玩一会，我等了一会儿，再提醒他一下，他直接回你：我不要，凭什么你就可以晚睡！这时我放下手中的工作，做到孩子身边慢慢的跟孩子说：妈妈发现你真的生气了，你看这样好不好，现在时间有点晚了，妈妈先陪你先去洗澡、睡觉，等你洗完澡了，妈妈再来完成手里工作你看这样行不行这时孩子的情绪慢慢的缓和了，也没那么激动了，当我看到孩子脸上灿烂的笑容时，我心里非常高兴。
学习了侯爸的正面管教课程不仅改善了我和孩子的关系，也改善了我和家人以及朋友之间的关系，让我的生活越来越好。
