吃货容易快乐”被证实是正确的

“吃货容易快乐”被证实是正确的，情绪上不稳定会影响健康。准妈妈可以通过饮食来缓解。维C、维B的有平衡心理压力，松弛神经的作用。钙能让人神经系统稳定。这些食物看来必不可少，香蕉、橘子、牛奶、小米粥。看来准妈妈能吃是有有一定科学依据的。

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