跑步，原来是一种生活方式

以前不喜欢跑步，尤其不喜欢在一个运动场上绕着圈跑，感觉像头毛驴一样，在围着磨盘旋转，单调又枯燥的运动。

随着体重渐长，体检报告上也出现了轻到中度脂肪肝，就开始想动一动，跑一跑，燃烧一下脂肪，让身体奔向健康。

现在渐渐喜欢上了晚上戴着耳机听着音乐跑步的感觉，不光是锻炼身体，还是一种放松，一种宣泄。跑完出一身汗，再冲个热水澡，感觉把一天的晦气和疲惫都冲走了，特别通透的感觉，身体舒服了，也觉得更有精力去面对一切。

跑步，原来是一种生活方式。

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