《气场哪里来》读书笔记

        买来这本书的初衷是因为我一直觉得自己是一个亲和力比较足,而气场比较弱的人。我是很想看看气场到底从哪里来的,好让自己学习一下。

        比较出乎意料的是,开篇就纠正了我的错误观念,气场是由多重能力综合形成的能量场。并不是只有看上去强大的人才算有气场,只是每个人的气场类型各有不同。

        全书用颜色来标记不同的气场类型,包括黑色BOSS气场,红色C位气场,白色好人缘气场,紫色优雅气场,蓝色知性气场,黄色第一印象气场。每一种气场选取了3个历史上的女性故事来加以诠释说明。有种感觉是读了19个简短的传记故事,经历她们的人生起伏,每个传记后面会给出一个小的理论知识来总结概括。其中有14位是皇后。

1. 汉代刘邦的皇后吕雉,她曾经与刘邦患难与共,作为《史记》中唯一的女性,历史上承认她是一位优秀的统治者。却未曾享受过夫妻的幸福,家庭的和乐。她因为对戚夫人实行了残酷的人彘,而被诟病。但是当时被关押的戚夫人,整日吟唱:子为王,母为虏,终日舂薄暮,常与死为伍!相隔三千里,当使谁告女?为了政局稳定,她也有她的无奈吧。

        关键词是“领导力”,综合运用各种资源,用最小的成本,提升团队的效率。比如智杀韩信,建立自己的智囊团,制定了很多有利于国家的政策。领导力包括学习力,决策力,组织力,教导力,执行力,感召力。

2.  汉代刘恒的皇后窦漪房

一帆风顺的窦漪房,突然在29岁那年因一场大病双目失明。但是她并没有因此而怨天尤人,而是用自己的努力争取到丈夫,婆婆,子女以及亲眷的支持,让自己立于不败之地,辅佐儿子,孙子治理国家。成为汉代最长寿的皇后之一。

关键词是“反脆弱”,在这种巨大的变故之下,如何提高自己的承受能力,让自己可以面对更多困难时处乱不惊。学会多手准备,全局思考,合理分配自己的时间精力。做好打持久战的准备。

3. 契丹皇后述律平

后为了显示整个家族的重要性可以媲美萧何,因此赐姓萧。

少数民族的优势在于女性并不像当时的汉族,是男性的附属。而是与男性共同打拼。当时的述律平有属于自己的武装力量。她性格果断,可以斩杀所有主降的将士。在丈夫阿保机去世后,为了铲除异己,巩固政权,让百员大将殉葬。但在晚年,选择了与孙子议和,而不是战斗。

关键词“马斯洛需求层次”,依次是生理需求,安全需求,社交需求,尊重需求和自我实现的需求。年轻时候的述律平追求的是尊重和自我实现。而年老时候更多追求的是安全。

4. 曹丕的皇后郭女王

曹丕想要立她为皇后时,遭到了大臣反对。她以退为进,避免皇帝与大臣的冲突。当上皇后之后,她严于律己,要求自己和家人一切从简。

关键词是“延迟满足”,为了有价值的长远目标而放弃眼前的享乐,有着良好的自制能力。每个红色C位的人不光能享受繁华,也能耐受寂寞。

5. 唐玄宗的皇后武惠妃

有皇后之实,却因为前有武则天的影响,未能被册封皇后。

有人以为唐玄宗最爱的人是杨玉环,也有人说最爱其实是武惠妃,杨玉环只是她的替代品。集皇上宠爱与一身,为了给自己的孩子争取皇位,教唆皇上杀死了三个太子,而自己也因为总担心太子魂魄报仇,而一病不起。

关键词“达克效应”—某个方面能力有欠缺的人,越容易在这个领域因为缺乏自知之明而膨胀,因为能力本身影响了他们对自己和外在世界的客观判断。就像武惠妃因为各种宠爱,而认为自己有能力让自己的孩子当上太子,却并没有足够的政治谋划和心理素质。

6. 契丹辽景宗的皇后萧燕燕

述律平是她父亲的姑姑,萧家是皇后世家。萧燕燕也是一位跟丈夫共同打拼的皇后。但是在30岁时,辽景宗去世,孤儿寡母,面对对皇位虎视眈眈的威胁,她巧妙示弱,争取到对自己忠心耿耿的支持者。传说中,以太后至尊嫁给了韩德让。

关键词:纳什均衡,也就是一种博弈。最难的是找到关键点,寻求对双方最优的方案。

7. 曹操的卞皇后

曹丕的母亲作为一代枭雄的皇后,一定不容易。但是卞皇后与曹操相处融洽,也跟后宫各妃嫔和谐共处。要求自己的娘家勤俭节约,即使曹丕被封为太子,也依然淡然处之。

关键词:自己人效应。能够让对方把你归为同一类型,从而接受你的观点和态度。从而拥有好人缘气场。

8.唐太宗李世民的长孙皇后

历史上所有的皇后里面,最有资格成为楷模的人。人称“长孙无垢”。为了给李世民增加人气,去跟后宫保持良好的关系。悉心照顾李渊,弥补玄武门之变带给他内心的创伤。鼓励大臣们积极进谏,并维护皇上跟大臣们之间的关系。

关键词:超级联系人。链接各个小团队,增强团队凝聚力。

9. 明神宗朱翊钧的皇后王喜姐她有一个控制欲强的婆婆和一个妈宝男的老公,敦厚老实。在遇到了非常受宠的郑贵妃后,选择隐忍。一直保持温良谦恭的形象,却把内心的压抑都发泄到惩罚仆人上。

关键词:峰终定律。人们对于某件事情的体验,主要取决于高峰时的体验和事情结束时候的体验。因此高峰时刻和终点时刻被称为重要时刻。

10. 隋炀帝杨广的萧皇后

说起隋炀帝,大家都觉得穷奢极欲,这大概就是成王败寇吧。萧皇后与隋炀帝最开始其实很甜蜜幸福,隋朝政权被推翻之后,隋炀帝被杀。萧皇后流落他乡,但一直处乱不惊,曾受到唐太宗的礼遇,后在80多岁的高龄过世。

关键词:心理斜坡,就是人们在收到不同外界刺激时候的心理反应。萧太后面对人生巨大的变故,依然能够淡然处之,有种优雅的人生态度。

11.明英宗朱祁镇的钱皇后

明英宗是一个对夫妻关系特别看重的君王,也要求自己的大臣必须要忠诚自己的家庭,他是个好老公,但却不是好皇帝。土木堡之变,它被俘虏,皇位也被他人代之。钱皇后以泪洗面,日夜祈祷,导致一条腿残疾,一只眼睛失明。后来明英宗被放回来之后,便一直被软禁,跟钱皇后一起过着贫穷的生活。突然有一天明英宗重新当上皇帝,对钱皇后不离不弃。这种同甘共苦的感情让人感动。

关键词:狄德罗效应,指人们拥有了一件物品之后,会配置预制匹配的物品,从而达到心理上的平衡。

12.曹丕的皇后甄洛

甄洛其实是袁绍的二儿媳妇,在一次战争中被曹丕看中。原本也算是情投意合,而且甄洛对婆婆卞夫人关怀备至,表现不错。但是后来曹丕就更加宠爱前面说到的郭女王,甄洛失宠。甄洛写过一首流传至今的《塘上行》,表达了内心的悲凉。也据说因此激怒了曹丕,被赐死。

关键词:首因效应。黄色气场的人,在第一印象中容易得到更好的评价。但是还有后期很长的路要走。

13.南唐后主李煜的大小周后

原以为永远不会当皇帝的李煜,娶了小公主大周后。谁成想偏偏就当上了皇帝,却并没有做皇帝的本领。与大周后享受诗词,音乐。在大周后去世后,火速娶了她的妹妹小周后,享受着生活,试图忘却亡国的压力。

关键词:核心竞争力  李煜的竞争力是诗词,大小周后的竞争力是弹琵琶和熏香。可是这三项竞争力完全不能帮助他们治国和治理后宫。

14.契丹辽道宗的皇后萧观音

原本,萧观音与辽道宗关系融洽,可是萧观音性格耿直,看到皇帝的问题总是直言不讳,慢慢的皇帝很难接受。最终被人陷害。关键词:第二自我策略。人生有很多角色,要善于转换,达到最好的效果。

看来历史上普通女性想要留下点印记很不容易啊。只有5位不是皇后。

15. 乾隆年间才女陈端生,著有注明的《再生缘》。少年时期才华横溢,《再生缘》展示了她的文才。结婚之子之后,因为丈夫入狱,生活巨变,没能续写《再生缘》。

关键词:能量管理。 对于中年女子,管理好自己的时间和能量确实很困难。

16. 三字经“蔡文姬,能辩琴;谢道韫,能咏吟。彼女子,且聪敏;尔男子,当自警”里面的谢道韫,她同时是王羲之的儿媳妇,谢安的侄女。“旧时王谢堂前燕”说的就是她们两家。谢道韫的文才远在王家之上。

关键词:内部记分卡。不用在乎世人的评价,活出自己。

17. 宋代著名词人,千古第一才女李清照。我最喜欢的就是李清照,年轻时代的李清照,与赵明诚志趣相投,虽然后期出现了一些分歧。在赵明诚去世之后,遇到第二任丈夫,其实是一个骗子。李清照大胆的状告了他,给自己争取到了新的自由。

关键词:断舍离

18. 改革纺织技术,成就“松郡棉布,衣被天下”的黄道婆。

关键词:专精定律。黄道婆一生致力于纺织技术的不断精进,每个行业都是如此,若想有所建树,都需要专注精进。

19. 著名的书画家赵孟頫妻子管道昇,也是她回应老公纳妾的想法,写下了流传颇广的“你侬我侬,忒煞情多,情多处,热如火。把一块泥,捻一个你,塑一个我。将咱两个,一起打破,用水调和。再捻一个你,再塑一个我。我泥中有你,你泥中有我。与你生同一个衾,死同一个椁。

关键词:前馈思维,用目标去指导行为。

很纳闷居然没有武则天,杨贵妃这种耳熟能详的女性。历史上人们看起来坎坷曲折的人生,在后人看来却只是简单几句话就可以记载的。所以还是活在自己的当下更有意义。

看书发现居然有不少不认识的字。记录一下。

牝鸡司晨,读作pin(4声)

生同衾死同椁 qin(2声),guo(3声)

赵孟頫,fu(3声)


这篇笔记明显能看出前半部分更有耐心,虽说后半段耐心确实不足,但还是让自己坚持记录。因为书读过2遍后感觉很多内容并没有留下什么印象,自己做了笔记有了输出之后印象才更加深刻。才更能为自己所用。

继续读书,继续记录吧~

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