（原来我们可以一辈子好 5）
瞬时，沐言又回到了桥边，她有些恍惚，觉得刚才发生的一切像是一场梦。她努力再回想仙女说的话，却又清晰地记得。
“你回来了？”一进家门，明扬紧张地从沙发上站起来，手里紧紧地攥着手机，“你去哪里了，到处找你找不着，再找不着我就准备报警了。”他的声音里确实透着焦急。
沐言此时静静地看着他，他是回心转意了吗？他又开始在意我了吗？还想和我离婚吗？一连串的疑问，却不知道说什么。
明扬被沐言看得有些局促，心中似乎明白些什么，他顿了顿说：“你没事就好，是我太冲动了，我们先不提离婚了······你赶紧休息一下吧，我去厨房给你弄点吃的。”
沐言：“嗯，好的。”她看着他的背影，看着他在厨房忙碌的背影，彷佛看到了十年前那个为她做好吃的明扬。沐言嘴角微微翘了起来。
沐言和明扬这几日都在上班，两个人也没有过多的交谈，只是，沐言感觉到两个人的内心没有那么疏离了。
不过，这天上午，明扬发来消息，说中午和晚上都不能回家吃饭了，有应酬，沐言一看到这条消息，内心又升起了情绪。本来要发——怎么这么多应酬啊，要埋怨一下的。
忽然脑子里冒出了仙女的话，是剧情，是演员，是你这个业还没有消完，还要体验，还要面对这个境做到不生负面情绪才行。
沐言没有发那条短信，但是心里还是不开心，中午一个人点了外卖，晚上玩了一会手机，快要睡着了，忽听得门响，以为明扬回来了，结果只是对门的声音。
沐言倒是没有那么大的情绪，但是仍然不开心啊，“我感恩不起来啊，我开心不起来啊，怎么办？”她总觉得胸口闷闷的，堵得不行。
得再见到仙女，沐言想。
沐言抱住自己，闭上眼，内心默念：“我想要到无忧无虑的世界。”
“睁开眼吧，我就在你面前。”那个美妙的声音果然传来。
沐言睁开眼，她真的又到了那片梦境似的美景中。
“仙女，上次您告诉我的，我能感觉到确实有变化，我觉得我和明扬没有那么冷冷的了，本来我以为会继续好转，结果他又总有应酬，我倒是没有先前那么大的情绪了，但是仍然不开心啊，我怎么样才能做到不管明扬如何，我都能有和平喜悦的心情呢？”
“面对自己不喜欢的境，生起不开心的情绪是正常的，但是及时调整回和平喜悦的心情就比较重要了，下面我教给你方法。”
“有方法？太好了！”沐言喜出望外道。
“就是允许这个不开心的情绪存在，接纳它来了，体验它带给你的不开心呢，任它在你身上流经，你去充分的体验它，觉察它。”
“什么？”沐言不懂，“允许它的存在，那不就会一直不开心吗？”
“不，”仙女微笑道：“当你充分体验它允许它的时候，它就会消失的，那个不开心反而就没有了，记住一句话，对于不好的境和情绪，越接纳，越消失；越抗拒，越存在。”说着，仙女又消失了，“亲爱的，你会越来越好的。”最后一句话的声音飘荡在沐言的耳边，那么动听美妙。
“越接纳，越消失······”好神奇，沐言喃喃自语着，“好，那我就试试。”
