成长

在面对恐惧的事情面前……比如搬家这回事，无比的恐惧。首先，喜爱这里的环境，房子，配置。再来恐惧的是不知道下一站在哪……这样的恐惧让我不知如何安放我的情绪，除了哭和恐惧我别无他法。哭完恐惧完我发现恐惧是一种情绪，情绪发泄出来以后并不是没有其他方案。只是我需要宣泄这种恐惧的情绪。此外，朋友圈分享情绪亦是释放各种情绪的工具，可是有些朋友没有义务承担我的情绪，所以，我仍旧需要找到合适的渠道宣泄情绪，慢慢学会克制自己的情绪。所以，下一步多引导自己正向思维，少些消极情绪。少发朋友圈，多写简书。