站桩D15(16分钟)

开始几分钟后腿、小腹开始小抖,后面慢慢加强,心口时有心酸、不耐烦等来了又去。后来定了上班去的闹铃响了。还没到渐入佳境已经到时间了,16分钟。好吧谢谢你,今天结束了,再见。

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