郑璐 宜昌 焦点网络中级七期 原创持续分享第171天
今天做了两次约练，这周已经完成了三次，三次都是当的来访者。
今天中午和晚上的约练虽然都是来访者，但下午以咨询的方式，晚上以访谈的方式聊的，聊的内容是相同的。
但通过咨询和访谈的方式，让我站在不同的角度，收获了不同的信息。
归纳了一下几点：
1、在跟来访者关系还没有完全建立好时，先暖场，可以聊聊无关紧要的事将话匣子打开，也让来访者有倾诉的意愿。
2、目标太多，从大目标具体到小目标，在从小目标开始，慢慢从边缘信息开始聊起，与来访者建立良好关系。
3、奇迹问句的应用，在来访者迷茫或者困惑时，用奇迹问句设想未来，并具体化未来的状况，自己那时的状态，变化后的样子等等来设想未来，让来访者更容易找到方向感，并愿意尝试改变，”你希望自己有什么想的改变来实现你的愿望呢？“达到改变的作用。
4、微课的实施，通过中心内容展开，加上案例，围绕中心论述，概括自己的观念并背诵下来。
