感受:作为客户的我
1-刚刚经历了一场自我的洗礼和更新,又一次的与自己的和解,我也被自己深深的打动了,不断的看到了自己的无限的可能性和潜能,让我觉得宇宙中我们每个人太高级了,每个人都是一个小宇宙,每个人都可以是世界的中心,是主导者,创造者,在浩瀚宇宙中俯瞰全观我这个人的自我形象和人生愿景,为这价值意义而活,充满热情动力,这个生命是这么的鲜活,这可能是生命本来的样子。也正是因为这么多的挑战限制和阻碍的反射和干扰,让这份不断向前的动力和热情更加的珍贵,这一生中不断的为这自己的选择而不断突破中走向圆满。
生命的被不断点亮,更新打开与创造价值值得欣喜,然而更高级的是什么促使了打开,是谁引领者这份点亮。因为感受到了被点亮,感受到了作为宇宙中自己的存在的意义和价值,更加的发自内心的去愿意做同样的事情,愿意反哺与回报。感谢雨悦愿意付出自己的爱与呵护,感谢我们作为教练的利他大爱。虽然丛林险恶,我们任何时刻要相信我不是一个人,我的资源特别的丰富,我本具足,越给越有足一起感受美好,此生一起美美的体验生命。
2-回到教练的话题,这是一个真实的问题,因为我相信我可以不用带着痛苦前行,我相信我有无限的潜能,我想要的都是可以实现的。所以我带着对自己的好奇去探索自己。我没有一定要一个什么样的答案一定要解决一个什么样的大问题,我只是想关注自己看到自己。可能在这样的一个和内在大象和解,我发自内心的能够不断的欣赏自己,什么样的自己都是可以的时候去探索这样一个话题,今天才关联了那么多打通了那么多。那个时候我的身体有很强烈的反应,心跳加速全身收紧全身发麻,可以我的表达却是笑着的,是风轻云淡的在描述一个现象,我仔细回顾了当我什么时候会有这样的身体体验呢?可能这是身体给的一个真是的信号,是被自己隐藏很久的东西。当时我们绕开了,我也轻松了我也觉得就绕开,遵从内心的需要,可能我还需要一些时间去面对自己这个部分,现在绕开我也好着呢,啥也不影响。 很奇怪我后面在不断的把话题扯到我的学生上,扯到我我被点亮的生命,已经得到的一些好处和被喜欢,这些我比较做的满意和骄傲的地方,可能我在给自己证明,我挺好的,我已经做出来了很多的可能,我已经在自己人生意图实现的路上了,虽然我还有这么一个大的阻碍,干扰着我的创造和价值的实现,但它并不妨碍我不断的向前走,不断的走,不断的尝试,想要的结果自然而然就会来的,不需要一定要做成什么。
3-关于教练技术-教练的场域非常的重要,决定这客户的不断敞开,这个敞开和真实,这个好像是无意识的。在教练中雨悦做到了一个平和有感情的镜子,如实的精准的反馈我的盲区,也让我看到了自己注意力高度聚焦的点。而雨悦教练这面镜子无形中有一个承托和呵护和相信,让我觉得怎么表达的就是真实的可信的,值得关注的。这样就不断的打开觉察看到了自己的盲区和执着的地方,自然就能跳脱出来,回归现实,面向未来,做当下能做。 不断感知拼凑客户的想要是很清晰的,奔着想要的主题曲探索,面向未来能量状态都会上来,问题都会自然被解决。 感知并反馈,感知到并用打动欣赏的语言表达出来,总结收敛客户的内在形象 是赋能和看见,让客户更加笃定内在的自己是好的,这是一份被认可和相信
4-生活中的启发:去相信自己 ,相信身边的人任何人做什么事都是有美意的,多去主动的表达欣赏、认可 都是赋能 。带着欣赏、学习更多的眼光看世界,满是谦卑和感恩与满足感,这也是对自己的滋养
场域真的很重要,家庭中,自己工作生活的圈子中,让我们主动去营造、维护有益的场域,滋养自己,呵护能量,激发创造力和灵感,感知生命更多的美好。