风，寒，暑，湿，燥，热六气之变，万物生、长、收、化、藏的必要条件。
“幸福不是有所靠，有所待，有所凭借，幸福是完完全全自由自在”的幸福。
20岁的时候觉得自己是太阳，能永远发光发热，三十岁了以后，你得学着把光收拢回来，回到心里，照亮你自己。回想起20岁的时候是没有光，对照着能量图30岁之前的我能量指数是很低的，忧郁自我否定悲伤就象一只驼鸟一样把头缩在里面。我活在妈妈认为的听话的小孩，我活在别人认为好的单位，我活在自卑的心理，而真正的我在那呢，我不快乐，我要找回自己，于是我寻找了光。女儿的出生带给我第一束光，让我快乐。第二束光在朋友那第一次吃全素让我快乐，这种快乐来自心灵的底层，第一次感受到心灵的快乐，这让我很兴奋。于是我不顾一切家人亲戚的反对自己吃素，也是第一次不做妈妈听话的女儿。我的举动让我自己很吃惊，要知道在妈妈面前从来不敢反抗的我却因为心灵的快乐而挣脱了约束，觉得心灵一下子轻松起来。于是我继续寻找心灵的光，因为素食以前忧郁的我慢慢地变快乐了，从小没做过饭因为要学做素食而去各种的学习，也认识了许多正能量的朋友。慢慢地我吃素也影响了周围的人大家一起做公益传递爱。
30岁之前想过胜过别人，压过别人，超越别人，而30岁之后想着成就别人。因为爱出者爱返，福往者福来。
