已经不想记录自己坚持了多少天的记录了。
这次的睡觉前冥想练习，再一次是以睡觉的姿势练习的，不过是腹式呼吸加上数数，然后在练习中睡着。
现在总有一种睡了好久，睁眼一看，也不过是一个小时而已。
总会有一种很久的感觉。
就像现在，其实每天根本没有做到什么值得记录的事情，却没有那种时间飞逝而过的感觉，可是坐在沙发上回忆，一天的空白。
每天的冥想练习竟然成为自己的一个寄托。
今天出去看了电影，回来的时候骑了共享电瓶车。
才发现，哪怕几年没有骑了，身体诚实的告诉你，没问题。
想想，有多少事情，自己可以放下很长时间，然后，记忆让你很快的进入状态？
这就是习惯的力量，也是优秀与普通的最基本的区别吧？
